[孕妇保健]1、孕妇出现吐酸水的情况时,可以适量的食用一些碱性水果,例如香蕉,就属于碱性水果。并且香蕉里面含有的物质,还能够帮助孕妇消化食物,尤其是对于胃酸过多,有很高的改善作用。但
1、保持心情舒畅。
2、饮食清淡,或者选择自己喜欢的食物。
3、可以用一些略有刺激性的味道来开胃,常见的如话梅。
4、少吃多餐。
5、如果确实孕吐厉害不能缓解,可能影响胎儿的营养摄入,需要去医院进行处理。
[孕妇保健]1、孕妇出现吐酸水的情况时,可以适量的食用一些碱性水果,例如香蕉,就属于碱性水果。并且香蕉里面含有的物质,还能够帮助孕妇消化食物,尤其是对于胃酸过多,有很高的改善作用。但
[孕妇保健]1、少食多餐 如果你孕吐反应严重不想吃东西。但是,你的身体却需要获得营养来保证你和腹中宝宝的健康成长。 这个时候你需要少吃多餐,尽量避免空腹。 在吃东西的时候应该以比平时更慢
[孕妇保健]孕吐一般是从怀孕后的第5或第6周开始,大多会在怀孕3个月后结束。孕吐是早孕反应的常见情况,大部分的孕妇都经历过孕吐的辛苦,但也有少部分的人孕吐现象比较轻,只是感到恶心不舒服
[孕妇保健]1、少食多餐: 孕妈每天要频繁进食,尽量避免空腹。吃东西的时候要比平时更慢,以免饮食过量,引起肠胃不适。不要刻意减少饮食,孕妈应充分获得维生素和营养,来保证胎儿的健康成长。