[幼儿健康]除了糖果，以下几类食物，也容易造成儿童蛀牙，吃完之后要及时漱口： 1、淀粉类食物： 如薯条、薯片等。 2、粘性食物： 如沙琪玛、蛋糕、牛皮糖、软糖、各种果干等，它们在牙齿上停留
爱护牙齿绘本书单来啦，让孩子学会如何保护牙齿
一天天长大的孩子们对自己的身体充满了好奇。可是，处于成长关键期的他们害怕打预防针，不明白为什么要做体检，甚至还却不爱刷牙。
牙齿的重要性，不言而喻。可是很多孩子不知道如何健康用牙，也不知道如何保护牙齿，更恼人的是有些孩子对爱牙、护牙的行为特别抵触：我就是不刷牙！
妈们是不是常为宝贝不肯刷牙而困惑?
奖励、恐吓、谈条件、威逼利诱，18般武艺齐上阵，宝贝仍然一句“不要”，令你万般抓狂，眼看着宝贵时间就这样白白的溜走。
当然啦，跟小朋友最好的沟通方法当然还是：讲故事！在看故事的同时学会刷牙、喜欢刷牙，学会保护自己的牙齿。我们为大家整理了关于牙齿的书单，和孩子一起来读吧~
01
《牙齿大街的新鲜事》
适合2岁以上 \ 亲子共读
《牙齿大街的新鲜事》哈克和迪克这两个小东西看起来古灵精怪。其实是两个野心勃勃的危险分子——他们在牙齿上挖洞建房，不仅要修建自己的舒适小窝，还梦想着修建可以出租的豪华公寓……
就在他们的梦想快要实现的时候，一把大刷子带着很多警察出现在牙齿大街上。哈克和迪克贮藏的粮食几乎被一扫而空。更可怕的事情还在后面，一个巨大的钩子从天而降，伸向了哈克和迪克的家……
读了这个故事，孩子们一定会拿起牙刷，把他们都消灭掉，不给这两个小家伙在我们牙齿上挖洞建房的机会。这两个小家伙肯定会成为孩子们铭记终生的形象。
02
《鳄鱼怕怕 牙医怕怕》
适合1岁以上 \ 亲子共读
鳄鱼不想去看牙医，但它非看不可。牙医也不想看鳄鱼，但他不看不行。他们相互惧怕，可是那颗蛀牙把他们凑到了一起。最终谁也绕不过去……
凶恶的鳄鱼只得乖乖听牙医的摆弄，而红脸的牙医也只能壮着胆子上。这个故事运用重复的对话设计，描绘出鳄鱼和牙医对立的矛盾心理，很有幽默感。
03
《小熊不刷牙》
适合2岁以上 \ 亲子共读
小熊哈利觉得刷牙是件麻烦的事儿，它想了个好办法：今天不刷了，明天多刷一次不就好了。于是这晚没刷牙就去睡觉了，快要睡着的时候，它发现牙齿没有了，它很兴奋地将这个消息告诉朋友们，却受到一连串的打击，才意识上牙齿的重要性。
那它的牙齿有没有再找回来呢？……小朋友很期待吧！
在幻想的情节中，生动地呈现了教育性和实用性，引导孩子养成良好的卫生习惯。
04
《牙虫大搬家》
适合2岁以上 \ 亲子共读
因为牙刷来捣乱，牙虫家里什么吃的也没有了，一家人肚子饿得咕咕叫。牙虫爸爸来到“虫牙房产中介”－－哇，一座“从不刷牙”的新房子，简直太棒了！蛋糕、曲奇、巧克力，还有甜甜的果汁随便喝！牙虫一家每天过得好开心！身体越来越强壮。有一天，他们正在豪宅里开派对，忽然……
一本充满想象的图画书，让小朋友了解细菌在蛀牙中扮演的角色。同时传达了一个重要信息——蛀牙是可以预防的，只要父母了解正确的预防方法，就可以让孩子免受蛀牙之苦。
05
《一起刷刷牙》
适合2岁以上 \ 亲子共读
牙齿对我们有多么重要？蛀牙是怎么形成的？哪些坏习惯会导致蛀牙？预防蛀牙的5个秘诀，你知道吗？
和可爱的鼠小弟一起，认识口腔，保护牙齿，预防蛀牙！
06
《张开嘴巴-牙齿学校在里头》
适合3岁以上 \ 亲子共读
这本关于牙齿的科普图画书，不带任何说教，用拟人的方式把嘴巴当成牙齿学校、把每颗牙当成一个个性格鲜明的课堂小精灵，用夸张幽默的方式，描写了牙齿学校发生的各种趣事。
并且不着痕迹地把爱牙、护牙以及和牙齿相关的各种知识贯穿其中。
07
《我那颗摇晃的牙齿绝对绝对不能掉》
5岁以上 \ 亲子共读
一早，劳拉迎来了她的第一个掉牙日，她担心得要命，怕成为没有牙的没牙佬。可是，每个人都要经历掉牙，才能长出新牙呀!这时的查理会怎么办呢?
在大人看来，换牙是一件小事，可对孩子而言，那可是天大的事啊!你瞧书中劳拉那副绝不掉牙的样子，真是令人不知所措……
别着急，本书的小主人公查理会对这件“天大的事”提供与众不同的建议。他用轻松幽默的方式和简单浅显的语言告诉爸爸妈妈：多一些幽默和关怀，就能帮助孩子跨越大大小小的难关。
08
《河马牙医笑一笑》
2岁以上 \ 亲子共读
动物村有一位河马牙医，虽然医术高超，但是最近却一直绷着脸不说话，一副很严肃的样子。村子里的动物们十分害怕去找河马牙医看牙。其实河马牙医也很想笑，但是因为他有了虫牙没有及时医治，现在已经严重到完全张不开嘴了。河马牙医害怕看牙医会疼，所以决定自己想办法治疗自己的虫牙。但是在经历无数次实验失败后，最终鼓足勇气决定去隔壁村的鳄鱼牙医那里看牙。到了鳄鱼牙医那里发现，原来鳄鱼牙医也……
《河马牙医笑一笑》，可以让孩子在哈哈大笑的同时，学会保护牙齿，减轻对看牙医的紧张和抗拒。
09
《谁是蛀虫的朋友》
适合3岁以上 \ 亲子共读
蛀虫们正在小朋友的嘴里努力工作呢！不要以为我们随便刷刷牙，就可以把它们赶出去，它们狡猾着呢！它们会藏起来的哦。还有它们最喜欢的就是吃我们嘴里的食物残渣，如果我们吃完东西不漱口的话，那就会给它们送去好多好吃的。吃了这些东西，它们就会越来越有力气，一个变两个。
当他们钻到我们的牙神经的时候，我们就会痛的哇哇大哭。千万别等到那个时候才想起来认真刷牙哦。
10
《我的牙齿亮晶晶》
适合3岁以上 \ 亲子共读
我因为大黑牙被班里的同学嫌弃，爸爸因为牙龈病变在公司销售额垫底，妈妈因为假牙被其他妈妈嘲笑，连家里的小狗也因为牙屎的事情被别的小狗嘲笑，牙病一大堆的我们家，要怎样才能牙齿亮晶晶呢？
11
《玛德琳卡》
适合5岁以上 \ 亲子共读
玛德琳卡住在纽约一个街区的一座楼房里。一天，她发现自己的一颗牙齿要掉了，于是冲出门，把这个消息告诉所有的邻居。
这个街区里住着来自世界各地的邻居们，他们都有丰富多彩的文化背景，在街区里走一圈就好像是环游了整个世界！
12
《长了虫牙怎么办》
适合3岁以上 \ 亲子共读
虫牙是什么样子的呢？长虫牙会很痛吗？怎样才能让虫牙忙好起来呢？
不管怎么治疗，如果继续保持以前的生活习惯，那么过不了多久虫牙就会再次出现，所以我们要刷牙和不要吃太多甜食。为了不吃太多甜食，小朋友一日三餐就要好好吃饭；为了一日三餐能好好吃饭，小朋友就要多参加户外活动，让身体得到很好的运动。为了让唾液充分发挥其保护牙齿的作用，小朋友就要养成良好的生活习惯。相信这本书可以让很多孩子明白这个道理。
13
《小猪佩奇》：看牙医
适合3岁以上 \ 亲子共读
今天佩奇和乔治要去看牙医。佩奇说我是大女生，我先来。她希望给乔治做个好表率，因为今天是乔治第一次来看牙，他有点紧张。佩奇的牙齿很健康，轮到乔治了，大象牙医让乔治抱着恐龙一起检查。乔治的牙齿也没有问题，看牙真的不用害怕的哟！
小朋友，每天早晚你有没有好好刷牙呢？特别是吃了糖果、饼干之类的甜食，一定要仔细刷牙，最好每天晚上让爸爸妈妈帮你用牙线清理一下牙缝。
14
《贝贝熊系列之看牙医》
适合5岁以上 \ 亲子共读
《看牙医》 作者：(美国)斯坦·博丹 《贝贝熊系列丛书》的教育方式可谓“形散神不散”。孩子们可以有零用钱，但必须学会理财；孩子也参加各种学习班，但也要找回轻松；孩子可以去朋友家参加睡袋晚会，但必须担起责任；孩子会为了圣诞节礼物欣喜甚至疯狂，但也明白了给予才是快乐的真谛……
15
《我要我的牙齿》
适合4岁以上 \ 亲子共读
小公主有一口好牙齿。每天早上她都会数一数牙齿，然后，把它们通通刷干净……然后，她会再数一遍，她一共有二十颗牙齿。她的朋友没有二十颗牙齿，因为他们不是公主和王子。她的弟弟是王子，一颗牙齿也没有。
虽然“换牙”是一件孩子成长过程中再自然不过的事情，但换一副这样轻松有趣的眼光打量，“换牙”便生出了起伏有致的韵律和节奏感。故事巧妙而自然地告诉我们：原来成长无处不在。
现在的孩子们平时吃的食物含糖量也更多，再不注意刷牙，孩子特别容易形成龋齿。
经常给孩子读绘本故事，让孩子接受刷牙并不可怕这件事，也要给孩子选择一个舒适的牙刷，减少孩子对牙刷的恐惧感，更早的去适应。
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