父母语言虐待影响孩子心理健康吗

有一种伤害，叫做语言暴力。相信大家都听过「良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒」，这句话吧？在孩子幼小的心灵里，父母就是整个世界的中心。

正所谓「种下什么样的种子，就会收获什么样的果实」，如果父母认为孩子浑身都是宝，那么孩子也会坚定不移地相信，自己是有价值的，是值得被爱的。

但是，如果在父母总是认为自己的孩子是无用的，那么，这些孩子也会倾向于认为自己是低价值的，是不配得到幸福的。

尽管我们历来都把对孩子的管教当作是各家的私事 ，但是我们也不得不否认，那些长期遭到父母言语伤害的孩子，承担了比遭到父母殴打的孩子更大的伤痛。

在今天的文章里，我们将聊到语言暴力对孩子的伤害，并衷心地希望各位父母们在和孩子说话时，能够更多地顾及到孩子们幼小的心灵。

01.恶言恶语的力量

在这里，我们先要明确的是——哪种程度的贬损，已经可以算作是语言暴力的范畴。

生活中，大多数家长都难免会在怒极攻心的时候，或是在孩子犯错的时候，半开玩笑地损孩子就。但是，如果家长们经常对孩子的长相、智力、能力，或是价值进行言语层面的攻击，那就属于言语暴力了。

与操控型父母一样(更多内容，请戳：原生家庭 ④ | 没有长不大的孩子，只有不愿放手的父母)，言语虐待型父母也有两种截然不同的行事风格。

有的父母会直接地，公开地用恶毒的语言贬损孩子。

比如，有的父母会吵架的时候，恶狠狠地对孩子说，「要是当初没有把你生下来就好了，这样我也不会……」，或是，在孩子犯错后说，「你怎么会犯这么愚蠢的错误？实在是太丢人了……」等等。

有的父母会通过长期的取笑、挖苦、侮辱性的绰号，或是拐弯磨角地羞辱来对孩子发起攻击。

比如，他们会开玩笑地叫自己的孩子「小蠢猪」，或是开一些恶意的玩笑，如「他们分配脑子的时候，你一定忘了去吧」。

如果有孩子或是其他家庭成员对此表示不满，那么语言暴力型父母则会指责他们缺乏幽默感，好像他们说出这样的话只是在开玩笑一样。

菲尔，一位48的牙医，尽管他拥有众人羡慕的工作，说话声音却总是小到让周围人的听不见。

从他的叙述中，我们发现，菲尔的父亲总是在他童年的时候，没完没了地取笑他，特别是在有外人在场的时候。

长久以往，饱受羞辱感折磨的菲尔，就再也不敢大声说话了，因为他也不知道，自己会不会在下一时刻遭到周围人的取笑。

02.贬损的幽默，家庭里的破坏剂

不只是菲尔，任何小孩子都不懂得分辨玩笑和事实，取笑和威胁。

尽管积极的幽默是连接家庭成员最有效的方式，但是那些贬低性的幽默在家庭环境中却极具有破坏性——孩子们对挖苦或夸张式的理解还停留在字面的含义上。

换言之，缺乏处世经验的他们，没有办法理解父母的「我打算把你送走」之类的只是玩笑话。

于是，当父母们一再提到这句话时，孩子们非但不会觉得好笑，反而会担心自己有一天真的被父母扔到了医院里。

所以，这些来自父母，且频繁的玩笑，便与其他管教方式一样，具备了虐待属性，既残忍，又具有破坏性。

另一种言语暴力，则披上了引导的外衣。

比如，有的父母会在对孩子一番大肆指责后，告诉孩子「我这样做其实是为了你好」「我是在帮助你成长为更优秀的人」「我是在教你如何去适应这个残酷的世界」。

由于这些行为隐藏在家长教育孩子的面具之后，所以成年子女往往很难意识到其危害性。

汤姆是一位很有魅力的中年男人，现任一家大型公司的客户经理。来到公司的六年里，他的业绩一直很不错，并从一位普通的前台员工，一步步地做到了公司的客户经理。

但是，当他的老板鼓励他继续向销售总监晋升时，他却打起了退堂鼓，并不停地告诉作者「我最亲近的人都知道这件事情太难了，我肯定做不到的……」

在和他深入沟通后，作者才发现，这个最亲近的人，原来是他的母亲。

原来，在小时候，汤姆的母亲便要求他事事做到尽善尽美……要是汤姆胆敢把这一切搞砸了，他的母亲就会极力羞辱他，并命令他把这件事情做到。

记得有一次，汤姆在一次随堂测试里拿到95分，与第一名的98分仅仅只差了3分。但是，回到家后，等待他的不是母亲的安慰，而是一顿劈头盖脸的指责「你怎么这么笨？!这么简单的题都不会!我没有你这样的儿子」。

她的话语让汤姆一下子垂头丧气了起来。于是，她拍了拍汤姆的肩膀。当汤姆终于以为妈妈要说些安慰他的话的时候，他的母亲你却说道——「面对现实吧，毕竟你什么都做不好，不是吗？」

从汤姆的故事里可以看到，他的妈妈对他的态度始终是矛盾的，一边逼着他事事做到完美，一边又在他做错事儿了以后，告诉他，其实他是一个很差劲的孩子。

结果，汤姆一次地失去了建立起自信的机会，理由竟然是母亲所号称的——「只是想让你成为一个更好的人」。

03.言语虐待的背后，是一对争强好胜的父母

随着孩子们的慢慢长大，父母也一天天地走向衰老。

特别是在孩子的青春期，那些不够开明的父母，更多感受到的，不仅不是孩子进步的喜悦，还有自己的优越感在不断减少的焦虑。

但是，并不是每一位父母都能够反观自己，欣然接受孩子的成长，并与孩子们完成一次健康的交接棒。

有的父母会利用自己得天独厚的优势，对孩子施加压力，来抵抗这种风险。

比如，有的母亲会通过告诉孩子「容貌并不重要，内在才重要」，来掩饰自己年老色衰的恐慌，有的父亲则会通过嘲讽和羞辱的方式，来让儿子认识到「家里只有一个男子汉，那就是自己」。

这时，有的孩子会公然地与家长竞争，以此作为进入成年期的试水，而父母们则孩子的这个行为，称之为「叛逆」。

在这个期间，不论好胜的家长嘴上说要为孩子如何，他们隐藏着的真实意图都是让自己不被孩子所超越。换言之，他们会用各种方式来向孩子证明「我们都有自己的能力极限，而我就是你的极限」。

这些信息会在孩子的心里留下深刻的印象，即便他们在成年后真的能在某个领域有所建树，也常常会产生巨大的负罪感。

因为对中毒的子女来说，超越父母是一种对父母的背叛。于是，他们下意识地对自己设置了诸多限制，好让自己不会超越父母，以此来减轻自己的负罪感。

结果，从某种程度上来说，他们把父母的负面预言，变成了现实。

除了不自信外，不切实际地期望子女十全十美，也是引发激烈言辞攻击的另一种原因。

这些父母往往是社会上的成功人士，并总是期待孩子也能够成熟地面对这一切。但是，他们却忘记了，这种成熟唯有通过生活阅历的积累来实现，对孩子而言，还太过困难。

尽管，都说高标准更容易出成果，但是，给孩子设定过高的目标和要求，并在孩子无法达到标准时出言讥讽，只会给孩子带来巨大的伤害。

长久以往，这些孩子要么会为了赢得父母，和周围人的认同，而不断地苛求自己，要么会极力反抗父母，甚至到了心存恐惧的程度。

对他们而言，无论自己做什么，都好像有人在一旁计分一样，一旦自己做不好，自己就是一个巨大的失败者。

于是，在这类孩子身上，我们常常看到急于求成、焦虑 、过度在意别人眼光等反常行为。

以上，便是今天的内容。

我们每一个人，都不是一座孤岛，而我们每一个人，都不可避免地会去评价别人，或是被别人搜评价。

当你从别人的嘴里听到关于自己的负面评价，并让这些评价进入到了你的脑海里，甚至接受了它们后，一粒「你够不好」的毒种子就会种下。

而每当你遇到挑战后，这粒种子都会冒出一点点，直到长成为一片阻扰你成长的荆棘。那时，你便会难过地发现，那些有意或是无意为之的负面评价，终于成了现实。

在明天的共读里，我们将一同探讨这些问题的破解之道，并希望能够帮助你，重新找到内在的力量。

祝好。