开学季来临，你准备好了吗？

走过了静谧炎热的夏,

迎来了硕果飘香的秋；

在这个收获的季节，

新学期的征程马上开始啦！

让我们一起守护孩子的成长阵地，

做好开学前的准备，

元气满满地迎接新学期！

01

开学在即，家长该如何做？

开学在即，家长首先要调整心态，避免焦虑：

指责

暑假里让你写作业，你不好好写，就知道玩，开学才知道急……

单方面发泄情绪的指责，会和孩子的关系越来越差，不利于以后的沟通，降低孩子的学习动机。

命令

怎么错那么多，开学后每天多做几张练习，一切娱乐活动都停止……

其实学习不好孩子内心也很难受，这种命令式和指责式的语言，孩子很难接受，会影响他奋发向上的积极性。

我们需要用从容淡定的心态面对孩子的每一次经历；无论是高处还是低谷，我们都需要给孩子稳定的支持和关怀。

开心陪他一起笑，失落提供温暖的怀抱；孩子需要我们说话的时候，我们用温暖的语言来支撑，用冷静的思考做分析，和他一起翻山越岭，跨过沟壑！

02

给孩子开学的仪式感

生活中，仪式感很重要。

哪怕是一次普通的晚餐，铺上好看的餐垫，放上音乐，点上蜡烛，也会让人感到非常特别和愉悦。何况开学对每个孩子来说都是一件重要的事情。

家长们可以提前一两周，提醒孩子将下学期要用的书本和文具都检查一遍；坏了、缺了的文具，及时给孩子补齐；还有新学期的书包、衣服都给孩子备齐，新学期新气象！

每一学年开始之前，带孩子理理发，穿戴正式，去照相馆照一张开学照，放在家中；一年又一年的开学照，提醒孩子，你在长大，不要浪费时光。

全家人还可以一起出去聚餐，给孩子一个开学的仪式感！

03

帮助孩子调整状态

 1、与孩子一起回顾假期生活，谈收获和感受 

开学前夕，家长和孩子可以一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍，可以一起分享假期的收获和遗憾（读书、旅行、休息、娱乐、交往等各方面），并及时总结经验或分析原因。

 2、帮助孩子收心，回归日常状态 

假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，对此问题，家长应引导孩子开始适应上学的生物钟，尽可能的按时起床、睡觉和用餐，并配合一定的户外活动。

 3、检查作业完成情况，查漏补缺 

开学最后一周，每天合理安排时间，提醒孩子把没有做完的功课完成，及时查漏补缺，高质量完成作业。

 4、与孩子一起制定学习目标和学习计划 

新学期、新气象，家长和孩子可以提前做做规划，例如下学期要提高哪几门功课的成绩，在学校超越的目标是什么，新学期是否要学一门新特长等等。

制定学习计划、树立目标可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，也能帮助孩子更好地进入学习状态。

5、带孩子逛图书馆和书店，查阅书籍资料

开学前，家长们可以陪孩子去图书馆、书店等地方，感受一下浓浓的书香，也可查阅一些孩子喜欢的书籍资料，培养孩子读书的兴趣，也为新学期适当做些准备。

6、引导孩子进行适度的预习

家长可以和孩子一起提前浏览一下新学期的教材，适当做些预习，有利于实现新旧知识的顺畅衔接。

7、读懂孩子情绪，做好心态上的准备

开学前期，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“恐惧”，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持，让孩子以积极向上的心态迎接新学期的到来。

开学季，我们不迷茫，

用心守护，用爱陪伴，

静心等待，期盼花开，

预祝同学们开学顺利！