让孩子快速静下来的各种律动

1、上课时常用的律动

1.手背后，脚并齐，看谁坐得最整齐。

2.你就像我这样做。（老师把双手背后）

3.拍拍手，再拍拍，宝宝的小手藏后边。

4.小眼睛，看老师。小耳朵，听声音。小嘴巴，不说话。小手，藏后边。

这些是最基本的律动，老师要全部掌握。有能力的老师，可以把自己成熟的律动加入课堂中去。

2、站排、排队、行走时的律动

1.轻轻地，静静地，没有声音地走路。

2.小火车真神气，看谁走的齐又直。

3.跟在有朋友后边走，onetwoone；跟在小朋友后边走，onetwoone；跟在小朋友后边走onetwoone。

4.大象大象怎样走？大象大象慢慢走；小猫小猫怎样走？小猫小猫轻轻走。

这些事最基本的律动，有能力的老师，把自己的成熟经验加入进来。

3、饭前、饭后、课前、课后等时刻孩子们用的律动

1.幼儿园游戏:手指兄弟

兄弟十个两小组（十指伸展手心向外）。

生来个子有高低（翻动两手手心向内）。

老大长得最粗壮（两手伸拇指）。

老二生来有主意（两手伸食指）。

老三长得个子大（两手伸中指）。

老四生来没出息（两手伸无名指）。

老五别看个子小（两手伸小拇指）。

拉起勾来有本事（两手小指互勾）。

老大碰碰头（两手大拇指相碰）。

老二碰碰脸（两手食指相碰）。

老三弯弯腰（两手中指上下运动）。

老五伸伸腿（两手小指伸展运动）。

大家拍手把歌唱（两手拍掌）。

握紧拳头有力气（握双拳举双手）。

东一捶（右手捶左手心）。

西一捶（左手捶右手心）。

南一捶（右手捶左手背）。

北一捶（左手捶右手背）。

2.幼儿园游戏:手指睡觉

老大睡了（两手心向上，拇指弯曲），老二睡了（食指弯曲）。

大个子睡了（中指弯曲）。你睡了（无名指弯曲）。

我睡了大家都睡了。（小指弯曲，同时两手心转向下方）。

小不点醒了（小指伸直）。老四醒了（无名指伸直）。

大个子醒了（中指伸直）。你醒了，我醒了（食指、拇指先后伸直）。

大家都醒了（两手相互拍）。

3.幼儿园游戏:手指上课

手指上课（两手五指相顶）。

大门开了（两手拇指分开）。

小门开（两手小指分开）。

二门开了（两手食指分开）。

后门开了（两手无名指分开）。

中门也开了（两手中指分开）。

小朋友都进来了（两手十指交叉抱拳）。

教室门开了（两手拇指分开）老师走进来了（左手食指竖起）。

全体起立，（交叉的十指全部伸展）。坐下（两手交叉抱拳）。

报数1（手形同上，右手食指伸出，然后立即放下）。

2（左手食指伸出，以下动作同上）。

3（右手中指伸出，以下动作同上）。

4（左手中指伸出，以下动作同上）。

5（右用无名指伸出，以下动作同上）。

6（左手无名指伸出，以下动作同上）。

7（右手小指伸出，以下动作同上）。

8（左手小指伸出，以下动作同上）

大家早操一二一（先伸展左手手指，然后换右手。按口令左右手轮番伸展）。

一二一（先伸展右手手指，按口令右手左手轮番伸展）。

立定！解散（立下时停止运动，双手成交叉状，解散时两手放开）。

4.幼儿园游戏:全体集合

大拇指出列（两拳相靠，大拇指竖起）。

齐步走！一二一、一二一！

立定，入列（大拇指随口令向前弯屈，入列口令时拇指收回）。

食指出列！齐步走（两手食指伸出）

一二一，一二一！

立定，入列（食指随口令弯曲，入列口令时食指收回）全体出列！齐步走！

一二一，一二一（两手大拇指相顶，其他田四指随口令弯曲）。

跑步走！一二一，一二一！

立定！解散（手指加速做做弯曲运动，立定时停止运动，解散口令时，两手分开）。

5．幼儿园游戏:手指眼镜

一勾金（两手背对，小指相勾）。二勾银（无名指相勾）。

三勾铜（中指相勾）。四勾铁（食指相勾）。

一勾出来个老先生（两手由里外翻，中间抱着一个大拇指）。

老先生又不见了（两手撒开）。

到哪儿去啦？商店里面买眼镜（用食指指向前方）。

老先生选了一副好眼镜（两手相互勾起，拇指与食指民圆圈做成眼镜状，放置眼前）。

6.幼儿园游戏：小朋友

一个小朋友，出来走走走，碰见大石头，跌个大跟斗。

两个小朋友，出来走走走，碰见好朋友，连忙点点头。

三个小朋友，出来走走走，碰见老公公，连忙扶他走。

四个小朋友，出来走走走，碰见解放军，连忙行个礼。

五个小朋友，出来走走走，走进动物园，学做大老虎。

7.幼儿园游戏：手指变变变

一根手指头，一根手指头，变变变变成毛毛虫毛毛虫爬呀爬

二根手指头，二根手指头，变变变变成（小剪刀）小白兔白兔蹦蹦跳

三根手指头，三根手指头，变变变变成花孔雀孔雀点点头

四根手指头，四根手指头，变变变变成花蝴蝶蝴蝶飞啊飞（拇指相扣）

五根手指头，五根手指头，变变变变成小花猫喵喵　

8.幼儿园游戏：五只猴子荡秋千

五只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了，AM~,AM~

四只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了，AM~,AM~

三只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了，AM~,AM~

两只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了，AM~,AM~

一只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了，AM~,AM~

9.幼儿园游戏：大乌龟小乌龟

大乌龟，小乌龟，大大小小挤一堆。不怕你从上面锤，不怕你从后面推，就怕你朝洞口吹。呼~,呼~，阿嚏，阿嚏，感冒了~·~

10.幼儿园游戏：拍拍手

拍拍手，大大大。再拍拍，大大大。

大眼睛，看老师。小耳朵，听声音。

小嘴巴，不说话宝宝的小手藏后边，小脚宾宾齐。

11.幼儿园游戏：小手拍拍

小手拍拍，小手拍拍。（拍拍你的双手）

手指伸出来，（伸出你的食指）

眼睛在哪里？（用一种夸张的语气问）

眼睛在这里，（指你的眼睛）

用手指出来。（一边指着你的眼睛一边用眼神鼓励你的孩子）

灵活变化：可以把眼睛改成其他任何一个身体部位，比如鼻子嘴巴等等。

12.幼儿园游戏：爸爸瞧，妈妈看

爸爸瞧瞧（左手从背后伸出，张开手指挥动）

妈妈看看（右手从背后伸出，张开手指挥动）

宝宝的小手真好看（双后一起摇动）

爸爸瞧瞧（闭合左手，往背后收）

妈妈看看（闭合右手，往背后收）

宝宝的小手又不见（双手都放在背后）

爸爸妈妈快来看

宝宝的小手又出现（双手从背后再拿出来）

13.幼儿园游戏：洗手

我（指着自己，表情夸张）是一个大苹果（双手张开表示“大”）

小朋友们都爱我（双手食指点着前面的人）

请你先去洗洗手（双手做洗手的动作）

要是手脏（用右手食指点着左手手掌）

别碰我！（挥动右手表示“不”）

14.幼儿园游戏：大拇哥睡了

你睡了，我睡了。

大家都睡了。

天亮了，大拇哥醒了。

二拇弟醒了，

你醒了，我醒了，

大家都醒了。

15.幼儿园游戏：大门开开

一门开开进不来

二门开开进不来

三门开开进不来

四门开开进不来

五门开开我进来

16.幼儿园游戏：小巧手

一座小桥平地起

小桥拱起是高山

高山合拢是佛手

佛手打开是蜜桃

蜜桃打开是小花

小花举起是皇冠

皇冠打开是孔雀

孔雀打开是小手　

小手小手拍拍

小手小手摆摆

我的小手藏起来