12个亲子游戏,促进0-1岁宝宝视觉发育

2021-12-04 22:05 亲子游戏

都说 “眼睛是心灵的窗户”,睁开眼睛的那一刹那起,宝宝就打开了通向这个奇妙世界的一扇窗。为了看清这个世界上美妙的一草一木、一砖一瓦,宝宝的眼睛可是一刻不停地在努力变得更强哦!

新手宝妈还记得宝宝刚出生时,看到自己的反应吗?而伴随着宝宝的慢慢长大,小眼睛也发挥着越来越重要的作用!如何促进宝宝的视觉发育呢?

小编整理了一下有用的亲子小游戏!家长们可以收藏,空闲时和宝宝做做!益处多多!

12个亲子游戏,促进0-1岁宝宝视觉发育

0-3月龄宝宝

刚出生的小宝宝眼球前后直径比较短,视力发育也不健全,看不清东西。但由于光线的刺激,视觉能力会飞速发展。

满月后,宝宝开始能够注视抱他的人,不过无法持续太久。这几个小游戏非常适合新生儿,在宝宝更大一些后,家长可以根据我们的提示来加大难度哦!

(1)看妈妈游戏

妈妈与宝宝面对面,距离20厘米左右。妈妈用手轻托宝宝的头部,帮助他更好的注视妈妈,用轻柔好听的声音吸引宝宝的注意。让宝宝通过观察面部表情和聆听声音来与妈妈互动。当发现宝宝集中注意力后,妈妈可以一边说话一边左右移动头部,观察宝宝是否活动头部和眼睛来跟随。

宝宝2、3个月后就不用家长帮助托着头部玩这个游戏了,妈妈在玩这个游戏时可以带个有趣的面具,观察宝宝不同的反应。

这个游戏也可以由家庭其他人员和宝宝一起玩,能很好的锻炼宝宝的视觉调节能力和适应能力,也让宝宝和家长的感情更加紧密。

(2)看卡片游戏

宝宝仰卧,把黑白卡片慢慢放到宝宝的眼前,距离大概20厘米。家长可以缓慢的左右移动卡片,观察宝宝的头部和眼睛是否跟随。1个月的宝宝大概能看到左右45度的范围,2个月的宝宝能看到左右90度的范围,意思是宝宝视线能够跟着卡片转动,头部完全侧向一边。如果发现宝宝视线跟随的很好,家长可以把卡片放的更近或更远,加大难度。

每次看卡片时间不要超过2分钟,可以准备5-6张卡片换着看哦。

3个月的宝宝也可以选择短暂靠着家长坐立位玩游戏哦!

(3)看玩具游戏

帮助宝宝翻身到俯卧位,两手放于胸的下方,帮助自己抬头。家长准备一个小玩具,系上绳子,在宝宝视线前方慢慢拉动。看看宝宝能不能移动头部来追随。

这个游戏既能帮助宝宝发育视觉,对颈部力量和灵活性也是非常好的。

4-6月龄宝宝

四个月的宝宝开始对颜色和立体感觉产生敏感。简单的彩色图片,玩具,鲜艳的气球都可以是宝宝的最爱。可以和宝宝辨别颜色,从最容易的红、黄、蓝三原色开始。虽然宝宝还不能把他学习感受到的东西进行表达,但是家长的悉心教导一定会留下潜移默化的作用。

当宝宝长到4月龄以后,家长可以来和宝宝做这些小游戏,帮助宝宝视觉发育,体验和家人游戏的快乐。

(1)看彩珠游戏

准备一个小的白色盆子和红、黄、蓝各色木珠(其他材质也可以,直径1-2厘米,太小的话不利于宝宝观察哦)。家长盘腿坐,让宝宝舒适的靠坐在家长的怀里。家长两手穿过宝宝腋下扶着盆子,放一些彩珠到盆子里,慢慢摇晃盆子让彩珠在盆里滚动,给予宝宝非常好的追视观察机会。刚开始可以只放单一颜色的木珠,一段时间后可以混合颜色给宝宝观察,加强游戏的趣味性,增强宝宝的观察能力与分辨颜色的能力。

*特别提醒:游戏过程中宝宝可能好奇去触摸木珠,可能将木珠放入口造成危险,所以家长在游戏中一定要小心看护哦!

(2)小手铃游戏

在彩带上穿上各色小铃铛,做成简单的自制手铃,花费非常少,但既可以引导宝宝观察颜色,认识身体,还是很好的感知节奏的音乐道具。4个多月的宝宝会对自己的小手非常感兴趣,认识到这是自我身体的一部分。在手腕上戴上小手铃,轻轻摇动,吸引宝宝的注意,然后用白色小手帕盖住小手和手铃,几秒钟后移开小手帕,让宝宝再次观察。

*特别提醒:这个有趣的游戏,可以让宝宝有效的观察小手和手铃;物品在眼前消失又出现,帮助宝宝建立事物永恒性的概念。

(3)玩气球游戏

选择质量好的厚气球,吹到中等大小,封口并连上一条长绳子。家长盘腿坐,让宝宝舒适的靠坐在家长的怀里。家长牵着气球出现在宝宝的视线里,用色彩鲜艳的气球逗引宝宝的注意,让宝宝自主伸手去触碰和拍打气球。刚开始我们可以选择三原色气球,一个一个的展示给宝宝看。之后可以在气球上画上笑脸,让宝宝观察变化和加强乐趣。

*特别提醒:玩气球游戏可以加强宝宝的视觉调节、手眼协调能力和四肢的主动运动能力。还可以让宝宝躺着做这个游戏哦!

7-9月龄宝宝

7-9个月的宝宝家长常常发现他们对细小的事物非常感兴趣,其实这是因为他们进入了精细辨认物体阶段。在这个时期,宝宝爱捡头发,爱捡米,还喜欢把这些细小的东西放进嘴巴。刚好又处于爬行的学习期,对周围事物非常好奇,家长需要给宝宝布置安全的探索空间。

(1)撕贴纸游戏

家长们一定想不到,自己在工作时使用的彩色便签小贴纸可以是宝宝非常好的玩具。让宝宝坐在餐椅上,在餐桌上贴上许多的小贴纸。由于便签小贴纸的一头会翘起,所以对这个年龄段的宝宝来说非常方便操作。家长演示给宝宝看,如何用手指去撕贴纸,然后让宝宝自由的游戏。

*特别提醒:可以给宝宝单色的贴纸,也可以混合几种颜色。这个游戏可以加强宝宝的视觉调节和手眼协调的能力,还可以锻炼宝宝的耐心和注意力。

(2)吃点心游戏

7-9个月是宝宝添加辅食的重要时期,也是培养宝宝自主进食好习惯的时期。有些小点心非常适合让宝宝自己用手指捏着吃,比如小馒头块,小饼干等。家长演示给宝宝看,如何使用拇指和食指去捏取小物品,放入嘴巴。

*特别提醒:宝宝非常喜欢自我服务,既能动手又能吃到好吃的,让宝宝多去尝试吧。

(3)追物爬行游戏

家长准备一些色彩鲜艳的小玩具,连上一条绳子。牵拉玩具,逗引宝宝向前爬行。注意宝宝的爬行姿势要左右协调。在平面上爬行很好后,建议家长可以给宝宝设计一些障碍,比如用被子搭的楼梯,用箱子做的隧道等等。

*特别提醒:宝宝的爬行可以加强视觉的发展,非常有利于观察能力的提升和空间感的建立。

10-12月龄宝宝

10-12个月的宝宝,视觉发育已经非常好了,这时的宝宝还不会说话,但是自我表达的意识可是非常强哦,家长会发现,这个年龄段的宝宝开始有明显的脾气,喜好,家长可以通过教会宝宝身体动作来表达他的情绪。许多的视觉游戏都可以帮助宝宝情绪的调节哦。

(1)看影子游戏

家长可以用手电筒或者手机投射光线到墙上,调暗室内光线,让宝宝观察家长用手或身体造成的光影变化。宝宝首先会对光影产生兴趣,仔细观察,然后会去感受不同的动作的含义。家长可以拍拍手,告诉宝宝这是表示开心;摇摇头,表示不要;摆摆手,表示再见。

*特别提醒:看影子游戏直接刺激宝宝的视觉发育,又帮助宝宝理解语言和动作的含义,非常有趣哦!

(2)魔盒游戏

家里快递的废纸盒和宝宝小时候看过的卡片,结合起来,可以是一个很好的视觉刺激,认知学习,加强记忆的好玩具。挑选一个大小适中的盒子,包上白纸,在每个面牢固的贴上认知卡片(认知卡片最好是简单的生活常见物品)。让宝宝独坐玩耍这个盒子,家长要进行适当的看护,并在孩子翻动盒子,看到不同物品时,简单告诉宝宝这是什么。比如宝宝翻动盒子,出现的面上贴的是鞋子的图片,那么告诉宝宝:“这是鞋子”。在玩耍一周后,家长可以请宝宝找特定的图片,比如:“宝宝,鞋子图片在哪里啊?找给妈妈看一看。”

*特别提醒:这个游戏需要宝宝一定的耐心和记忆力,家长不能强迫,要根据宝宝的兴趣来引导。

(3)捏豆豆游戏

准备一个小巧的饮料瓶和各色小豆子(各种豆子,非常适合宝宝观察颜色盒形状,但是对于这么大的宝宝,家长要看护好,不能放到嘴巴哦)。每次给宝宝少量豆子,演示给宝宝看如何拇指和食指对捏,将豆子准确的送入瓶子。放好一定量的豆子后,盖上瓶盖,让宝宝去摇晃瓶子,听好听的响声,鼓励宝宝多做几次。

*特别提醒:捏豆豆除了帮助宝宝的视觉发展之外,还可以让宝宝的精细动作得到进步,帮助宝宝培养成为耐心细致好品质。

小编说

原来和宝宝玩耍是这么简单,但背后却包含了许多婴幼儿发展的规律和促进的方法。让这些饱含爱意的游戏去滋养你的宝宝吧!

温馨提示:所有游戏请在家长的看护下进行,保证宝宝的安全!

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