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你是否常常按照父母的旨意挑选工作,而非听从自己的内心?
你是否常常彻夜陪伴朋友,听她哭诉,而将自己的文案一拖再拖?
你是否常常沉溺于痛苦的过往经历,而让自己无法自拔?
对此,精读君曾做过调查。结果显示,超过40%的人,是为合群,为获得别人的认可而活。换句话说,有相当一部分人在生活中忽视了自我的需求,选择优先满足他人的期待。
审视自己,你是这40%中的一员吗?这样的生活真是你想要的生活吗?那么,到底如何才能勇敢做自己?小编今天推荐的这7本书,就让你拥有敢做自己的胆量,和能做自己的资本。
1《人生的枷锁》
豆瓣评分9.1 / 9598人评
作者简介
威廉·萨默赛特·毛姆,英国现代著名作家。小毛姆不满十岁,父母就先后去世,他被送回英国由伯父抚养。毛姆进坎特伯雷皇家公学之后,由于身材矮小,且严重口吃,经常受到大孩子的欺凌和折磨,有时还遭到冬烘学究的无端羞辱。孤寂凄清的童年生活,在他稚嫩的心灵上投下了痛苦的阴影,养成他孤僻、敏感、内向的性格。幼年的经历对他的世界观和文学创作产生了深刻的影响。
内容简介
该书是毛姆的代表作,具有明显的自传色彩。《人生的枷锁》主人公菲利普凯里自幼父母双亡,不幸又先天残疾,在冷漠而陌生的环境中度过了童年,性格因此孤僻而敏感。在寄宿学校度过的岁月让他饱受了不合理的学校制度的摧残,而当他走人社会后,又在爱情上经历了伤痛。在坎坷的人生道路上,他每跨一步,都要付出艰辛的挣扎,但思想和个性都独立不羁的凯里,一直努力挣脱宗教和小市民意识这两条禁锢自己精神的桎梏,力图在混沌纷扰的生活漩流中,寻求人生的真谛。
推荐理由
豆瓣读友艾小柯曾这样评论:“人的最大悲哀在于不可遏制地追求一种并不存在的自由。但若非如此,人生便失去趣味与目的。人性的枷锁永不消失,人注定带着镣铐舞蹈。”
2《德米安》
豆瓣评分9.0 / 5155人评
作者简介
赫尔曼·黑塞,德国作家,20世纪最伟大的文学家之一。其代表作《荒原狼》曾轰动欧美,被托马斯·曼誉为德国的《尤利西斯》。1946年,由于他的富于灵感的作品具有遒劲的气势和洞察力,也为崇高的人道主义理想和高尚风格提供了一个范例,获得了诺贝尔文学奖。
内容简介
《德米安》是黑塞的代表作之一,讲述少年辛克莱寻找通向自身之路的艰辛历程。出生并成长于“光明世界”的辛克莱,偶然发现截然不同的“另一个世界”,那里的纷乱和黑暗,使他焦虑困惑,并陷入谎言带来的灾难之中。这时,一个名叫德米安的少年出现,将他带出沼泽地,从此他开始走向孤独寻找自我的前路。
推荐理由
“我所追求的是一种自我理想映照的生活,在趋向这个目标的旅程之中,阅读《德米安》是重要的一步。”——好莱坞人气文艺男星詹姆斯·弗兰科
3《斯通纳》
豆瓣评分8.9 / 3095人评
作者简介
约翰·威廉斯,美国作家、诗人。曾编辑出版学术文集《文艺复兴时期的英语诗歌》,也创作过两本诗集。一生只写了四部小说:《惟有黑夜》、《屠夫十字镇》、《斯通纳》与《奥古斯都》。对约翰·威廉斯的写作,英国作家朱利安·巴恩斯评论:“当我称之为‘绝佳’,我的意思是它们(《屠夫十字镇》《斯通纳》)已经超越了各自类型范围内的评价标准。”
内容简介
一部蕴含着真诚、激情与紧凑力量的小说,探究了历史洪流所忽视的人性之间的冲突、溃败与幸存,重新唤起思考每个个体独特存在的意义。作者约翰·威廉斯向世人展示了凡人中的勇者在如何生活。
推荐理由
美国国家图书奖得主科伦·麦凯恩将《斯通纳》列为自己十大挚爱小说之首。《纽约客》曾这样评论该书:“《斯通纳》一书的伟大之处在于,它以不带一丝一毫悲喜的冷静洞察了生活本质的全部。它从本质上触及了预见期待的与真实体验的生活间的落差……《斯通纳》迟到五十年后畅销,是献给被亏欠的艺术一次迟来的正名。”
4《少有人走的路 : 心智成熟的旅程》
豆瓣评分8.4 / 48232人评
作者简介
M·斯科特·派克,我们这个时代最杰出的心理医生。在近二十年的职业生涯中,他治俞了成千上万个病人,他以从业经验为基础写作的《少有人走的路》,创造了出版史上的一大奇迹。
内容简介
本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。正如本书开篇所言:人生苦难重重。对此,作者让我们更加清楚:人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。但是,他没有让我们感到恐惧;相反,他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变,最终达到自我认知的更高境界。
推荐理由
该书曾在美国最著名的《纽约时报》畅销书排行榜上连续上榜近二十年。众多名人以及凤凰卫视、《新京报》、《广州日报》、中央人民广播电台《冬吴相对论》等媒体也强力推荐!《出版者周刊》曾这样评论该书:“这是一部罕见的心理学杰作,早在1983年,它便成为有口皆碑的超级畅销读物。作者灵活运用传统心理分析方法去解决人生的冲突和难题。它的有效和实用,产生了前所未有的轰动响应。”
5《当下的力量》
豆瓣评分8.4 / 4304人评
作者简介
埃克哈特·托利生于德国,从伦敦大学毕业后,他在剑桥大学担任研究员和导师。在他的教学当中,他用一种简单明了的语言传达了古代心灵导师的简单而深刻的信息:我们可以摆脱痛苦与烦恼并进入内心的平和世界。
内容简介
阅读这本书对于你来说是一个发现之旅,在作者这位心灵导师的引导下,你会惊讶地发现,自己一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中,从而阻碍你摆脱内心的痛苦。但实际上,我们只能活在当下,通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,找到获得平和与宁静的入口。
推荐理由
该书在《纽约时报》畅销书排行榜中名列第一。资深书虫 Ace这样评价这本书:“开启心灵的宁静,改变我们的心态,提高幸福感。该书让我体会到“放下”是如此的简单,人人都能自己帮助自己解脱。”
6《无声告白》
豆瓣评分8.2 / 14627人评
作者简介
伍绮诗在美国宾夕法尼亚州和俄亥俄州长大,父母均为科学家的她,是香港移民第二代。在出版《无声告白》前,她已写作多年,小说及散文作品多见于各类文学期刊杂志。
内容简介
我们终此一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。关于爱与失去,该书有着从未告诉过你的秘密。
推荐理由
该书一经出版便广受好评,成为2014年度最具实力且众望所归的黑马,不仅跃升为《纽约时报》畅销书,还获得包括美国亚马逊网站在内的无数媒体评选出的2014年度最佳图书。《纽约时报书评》曾评论道:“即使我们熟知身边有这类故事,也从来没在美国小说中见过。起码,在伍绮诗之前,没有谁处理过这类故事。这部小说写的是成为“异类”的那种负担与压力,这种负担与压力,通常会摧毁一个人,而不是塑造一个人。”
7《遇见未知的自己》
豆瓣评分:8.1 / 49931人评
作者简介
张德芬,台湾女作家。曾出版《活出全新的自己》、《舍得让你爱的人受苦》作品。
内容简介
本书借由我们每天都可能遭遇到的种种事情,帮助我们看到主宰自己人生的模式是如何形成的,又如何在操控我们的身心,并以故事的形式来分享张德芬多年的心灵成长感悟,来帮助我们解除现有的人生模式,帮助我们从思想、情绪和身体的桎梏中解脱出来,从而活出自己想要的人生,找回原本真实、快乐的自己!
推荐理由
作家吴淡如认为:“这是一本很有感染力的小说,也是现代人工作、婚姻和生活的一部心灵指南。”
脱口秀女王奥普拉曾说过:“人生唯一的目标,就是做真实的自己。”不得不说,做自己是自爱的基础,而只有当你真正爱自己时,你的人生才开始绽放。
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