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篇一:难忘的暑假作文500字五年级
朱艺涵
游泳是夏天让人们凉爽的好方法,而我却只能在岸上眼巴巴地望着那些游泳健将们在水里欢快地游着。于是,心有不甘的我对妈妈说:“妈妈,我要学游泳。”“好,没问题。”妈妈爽快地答应了。
去年暑假的第1天,我怀着激动的心情来到了游泳馆。我带上泳镜和泳帽,教练又给我绑上浮板,领着我下了水。教练对我说:“朱艺菡,第一节课我们先来学习憋气。看,我先示范一下。”教练一边说,一边将头埋到了水中。过了一分多钟,教练把头从水中抬起,说:“好了,你来试试吧!”我学着教练的样子也把头埋入水中,由于是第一次学憋气,我不由自主地呛了几口水。教练接着说:“朱艺菡,在水中和陆地上是相反的。在陆地上是用鼻子呼吸,而在水中是用嘴巴呼吸的。”我听了教练的话,又练起来了,终于,我可以憋气一分多钟了!
接下来教练开始教我游泳。他递给我一个手拿的浮板,教了我一些基本的游泳动作。我一边认真地看着教练的每一个动作,一边模仿,不一会儿我就学会了。
我深吸了一大口气,将头埋入水中,按照教练说的动作要领摆动着腿,击打着水向前进。我将头浮出水面呼吸时,教练又叫住了我,笑着对我说:“注意,你的大腿不要动,小腿找屁股。”我听了,若有所思地按照教练说的练起来。终于,我可以在游泳池里快速地游一个来回了,而且是不用浮板的哦!
现在,当我在水中畅快地游泳时,我眼前总会浮现出刚开始学游泳的情景。这真是一个难忘的暑假呀!
篇二:难忘的暑假作文500字五年级
张心瑜
夏天要什么?要凉爽。凉爽在什么地方?在水里。看到这里,大家想必已经知道我要写什么了吧!对了,那就是暑假中最难忘的游泳。
今年暑假,妈妈给我报了游泳班。一提游泳,我就想起那次去水上乐园时的情景。那天早上,我兴致勃勃地去了水上乐园。由于我不会游泳,玩的时候不小心喝了几口游泳池的水,那感觉可真不好!正在我回忆时,妈妈进来对我说:“快点,快要上游泳课了!”这一句话把我的思绪拉回到了现实。
开始学游泳了,只听见教练笑着说:“现在开始练习憋气。”说完教练开始示范憋气的动作,接着我开始憋气,可是还没到一分钟,我便从水里探出了头。“一分钟还没到呢,到了我自然会叫你的。快点,继续练。”教官这句话让我只能再接着练,时间一秒一秒的过去了,水中的我一次次露出了头,每次都没有坚持到一分钟。那一分钟,简直就像是一年!
好不容易才坚持了下来,在我学会了一分钟憋气后,又在教练的指挥下,学会了使用浮板。接下来才是最难的部分一一学泳姿。我按照教练说的去做,结果教练示范了好几次,我还是没能完全掌握。我的信心一下子降到了极点,心情颓丧极了,甚至有点想放弃。教官好像看穿了我的心思,就在一旁耐心地鼓励我。我咬咬牙,心想:绝对不能放弃,我一定能学会游泳。终于,在我坚持不懈地努力和教练的帮助下,我最终学会了游泳。
当我在水中像小鸭子一样欢畅地游泳时,我便会想到第一次的游泳训练,体会到了坚持、信心的力量,这真是一个难忘的暑假!
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