时间管理书单：使用时间的方法，决定人生的一切

我们常常在生活中看到这两类人，第一类人过着我们非常羡慕的生活，自律得不得了，不仅每天将繁忙的工作做得井井有条，还能安排好时间去做自己想做的事情。反之，第二类人则是忙碌到晚上十点才下班，下班后又熬夜晚睡晚起，熬成了黑眼圈精神也不好，周六日熬夜玩游戏看电影，睡到中午自然醒就叫个外卖，一边吃饭一边看视频了事。

我想每一天的生活都如同出去旅游的时候那样子，提前计划好，过得充实有意义，我想这辈子成就一番事业，在这个城市立足，我要成为一个有价值的人，去影响一群人，而不是这样得过且过的混日子。所以我参加时间管理的培训，内心里真的太需要这个课了。

管理学大师彼得德鲁克说：时间是一个人最稀缺的资源。是的，时间它只负责流动，不教人成长。我们无法管理时间，能够管理的恰恰是我们自己。要通过管理自己来管理时间，就必须要寻找一种方法或者是一套系统来解决做事效率的问题。

使用时间的方法，决定人生的一切！

以下是热爱时间管理的小编为大家挑选的时间管理书单：

一、《晨间日记的奇迹》

作者： [ 日] 佐藤傳

《晨间日记的奇迹》内容为：“每天早上拿出 3 分钟来写日记！”许多知名的企业家、管理者、著名演员等成功人士，都通过写晨间日记培养自己做事的计划性、执行力以及对未来的梦想，从而创造了自己人生的奇迹！

晨间日记也因此被称为“创造奇迹的晨间 3 分钟”！很多人都有过下决心写日记的经历，但往往坚持不下去，原因就在于你没有找到写日记的诀窍、日记对你的生活没有帮助！

晨间日记最大的优点，就是帮助你看清自己的内心，反省自己的行为，督促你完成计划、达成目标！晨间日记创始人佐藤传，在《晨间日记的奇迹》中全面公开写晨间日记的三大原则和七大作战法则；详细讲解利用档案夹、活页纸，以及Excel 软件写晨间日记的方法，帮助你轻松上手，在最短时间内培养起这项好习惯！

二、《吃掉那只青蛙》

作者： [ 美] 博恩· 崔西（Brian Tra ）

面对最艰巨、最重要的任务，不要拖延，立刻采取行动，吃掉那只青蛙，每天吃掉3 只青蛙，让你进入前 10%的精英行列。《吃掉那只青蛙》中提出21 条时间管理法则，让千万人受益。在过去的20 多年里，本书的方法帮助人们成功地实现效率的提升和自我管理，大多数人运用书中的一系列方法和技巧，实现了职位提升，收入翻倍，个人长期目标和人生目标完美实现。

当下，人们面对的各种选择越来越多，不免感到茫然和难以决策，但一个人做出选择的能力将决定你人生的高度。本书通过一系列方法和工具，让你养成优先处理重要任务的习惯，并获得持续性的回报。马上行动，把未来变成现在，一口一口地吃青蛙，确保自己每天*先完成*重要的工作、吃掉*丑陋的青蛙，你将发挥更卓越的能力，所向披靡，拥有幸福的生活和成功的人生。

三、《复盘》

副标题： 对过去的事情做思维演练

作者： 陈中

柳传志第一个将复盘引入到做事之中，成为联想三大方法论之一，在联想每一个重大决策的背后，都有复盘的身影。本书完整系统讲述了复盘的内容，清晰了复盘的价值，给出了复盘的操作步骤，我们可以在自己的工作生活中，应用复盘的方法，向自己学习，随时随地的提高自己，把事情琢磨透、做成功。

四、《专注》

作者： [ 美] 丹尼尔· 戈尔曼

这是一个分心的时代。高速的互联网、各种手机应用程序、电子邮件、让人沉迷其中的游戏，无时无刻都在冲击着我们的大脑。不论你是领导者、商业人士或者是普通白领阶层，抑或是求学阶段的学生，突然之间，你会发现，在这个互联网时代，你已经很难专注于做一件重要的事了。

专注力是一种重要的心灵资产，对我们的人生起到指航引路的重大作用。但长期以来，鲜有人正式讨论这个课题，更是低估了它的作用。全球顶级的心理学大师丹尼尔•戈尔曼，追踪人类科学前沿研究 20 余年，致力为读者带来最新奇、最重要的发现。在《专注》一书中，他以其深耕多年的心理学研究功底，精确提炼出专注力的三种形式，即内在专注、对他人专注和外在专注。内在专注：能帮助聆听到直觉和价值观的声音——就像史蒂夫•乔布斯所说的“内心的声音”，做出更明智的决策。

对他人专注：能帮助你捕捉到微妙的情绪信号，培育与他人更加和谐的关系，成为更富同理心的聆听者，同时也能迅速提高你的情商。外在专注：可以让他们在广阔天地任意翱翔，帮助你了解大环境，对决策、组织的管理和创新极其重要。

领导者若不关注内在就会随波逐流，不关注他人就会进退失据，不关注所处的大系统就会墨守成规。戈尔曼认为，我们只有同时掌握这三种专注力，生活才会更美好。他引用了大量案例论证了高效人士所需要全部三种专注力。

专注力的原理和肌肉一样：使用不当就会退化，使用得当就会增强。戈尔曼令人信服地论证了，在纷纷扰扰层出不穷的今天，我们要应对纷繁复杂的世界，甚至做到游刃有余，我们比任何时候都需要学会专注。

另外作者另一套书《情商》五本书也是本人很喜爱的。丹尼尔•戈尔曼，哈佛大学心理学博士，现为美国科学促进会研究员，曾四度获颁美国心理协会最高荣誉奖项，并荣获美国心理学会成终身成就奖。其经典著作《情商》，畅销逾 1 000 万册，高居《纽约时报》畅销书排行榜 18 个月。他还曾在《纽约时报》任职 12 年，负责大脑与行为科学方面的报道；他还是《今日心理学》资深编辑，文章散见全球各重要报刊。畅销著作有《情商：为什么情商比智商更重要》《情商 2：影响你一生的社交商》《情商 3：影响你一生的工作情商》《情商 4：决定你人生高度的领导情商》《情商》（实践版）等。

五、《搞定》123

作者： [ 美] 戴维· 艾伦

在今天这个信息量和工作量倍增的世界，一些老的工作方法已经失去了效用。每一个职场中人或多或少都有这样的体验：压力重重；太多事情都理不清头绪；似乎永远被各种任务和目标追赶着……时间管理大师戴维·艾伦将指导你走出规划和执行工作中的泥沼，通向高效、轻松的彼岸。要想让事情井井有条，关键便是——从容、放松。

《搞定I：无压工作的艺术》中我们可以学到：运用“执行、指派、延迟和放弃”原则来清空你爆满的工作篮。实现对邮件、书面材料以及所有档案的完美管理。合理规划和细分任务，让工作走上良性、高效运行的道路。

《搞定 II：提升工作与生活效率的 52 项原则》。本书以艾伦备受欢迎的电子通讯为基础，为我们提出了 52 个原则：为发挥创造力清空大脑集中注意力创建有效果的结构采取行动让工作运转起来…整体而言，艾伦提出的简单而高效的原则可以帮助我们精通效率这个心智游戏，即他所谓的“管理你的心智，而不是你的时间”。

通过这本书，我们可以学会如何把武术家平静的关注方式拿来，应对每天面对的选择、决策、以及新情况。每一项原则——从“放慢速度以提升速度”到“未来目标的价值，在于它当前培育的变化”，都在鼓励我们用新颖的方法去思考自己的行为、遇到的阻力和具备的优势。

《搞定III：平衡工作与生活的艺术》，时间管理大师戴维·艾伦继《搞定1》《搞定 II》后又推出这本《搞定 III》，揭示了把这套方法应用到广阔的生活和工作中的全方位效果，对GTD 原则和用途的进一步深化。《搞定 II》是一本基础读物、一本简单的手册，《搞定III》则是一幅路线图，它对 GTD 原则和用途的深化，可以进一步增强你应对工作和生活的能力，可以帮你定位现在的生活，为你指明抵达目的地的方向。工作和生活两全其美并非遥不可及。

六、《德鲁克管理思想解读》

作者： 赵曙明/ 杜鹏程

《德鲁克管理思想解读》不仅是为了纪念这位著名的管理学大师，传播他的管理理论，宣传他的管理思想，更希望通过对德鲁克管理思想的解读和研究，将其管理思想运用于企业的管理实践中，毕竟“管理是一种实践，其本质不在于知而在于行”。

《德鲁克管理思想解读》按照德鲁克的经典管理思想概要、创新思想与企业家精神、目标管理与企业社会责任理论、管理者自我管理与人本主义管理理论、人力资源管理理论、组织变革与管理理论、其他管理思想等编写顺序，对其管理思想进行了比较全面的解读和较为深入的探讨。

在现代管理思想史发展过程中，管理理论总总而生，林林而群，一些管理思想和管理理论不断涌现，却又昙花一现，只有德鲁克的管理思想传播的范围最广，影响最大也最持久。

2009 年是彼得·德鲁克先生诞辰 100 周年。为了纪念这位在世界管理学领域具有广泛而深远影响的管理学大师，包括中国在内的世界各地相继举办了一系列活动，掀起了一股学习和研究德鲁克管理思想的热潮。

《德鲁克管理思想解读》作者多是我国管理学界的学者，也有来自业界的企业高管，还有一些是曾经在德鲁克先生身边学习和工作过的著名学者，每篇文章都流溢着对德鲁克先生的崇拜之情和尊敬之意。在《德鲁克管理思想解读》出版之际，德鲁克生的遗孀多丽丝·德鲁克女士，还专门发来祝辞，希望和我们一起纪念德鲁克先生，表达了对德鲁克先生的怀念之情。