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都说“人心难测”,有时,我们不经意间说的一句话可能就会引起一场风波。在人际交往过程中,也难免会因为人心叵测而吃了大亏。
其实,我们可以通过学习心理学来掌握“读心术”。
今天推荐6本实用的心理学入门书,读后能够大大地提高你辨别人心的能力。
1
心理学无处不在
作者:王学富
出版社:江苏凤凰教育出版社
心理学不只在大学教室里、书籍里、咨询室里、实验室里,还在生活中的每一个地方。作者多年从事心理咨询工作,积累了许多工作经验,形成了独到的认知,在此基础上梳理成文。作者从多个角度展开论述,包括“社会取景”“家庭生态”“文化反思”“人格塑造”“人生在途”等,帮助读者深入了解生活中的心理学。
2
生活中的心理学
作者:【英】吉莉恩·巴特勒 弗雷达·麦克马纳斯
译者:韩邦凯
出版社:译林出版社
我们的大脑是怎样工作的?它为何会这样工作?我们为什么会有这样或那样的举动?你感到好奇了吗?读一读这本小书吧。《生活中的心理学》介绍了心理学的各大主要学派,将心理学中的复杂概念(如知觉)做了相应的简化处理,使之更加贴近入门读者。书中引用了最新的观点、最寻常的事例和最有趣的研究发现。你会发现,在现代社会,心理学不仅非常重要而且非常实用。
3
荣格精选集:移情心理学
作者:【瑞士】C.G.荣格
译者:李孟潮 闻锦玉
出版社:译林出版社
移情几乎存在于所有的人际关系中,而在两性关系中尤其明显。在移情的作用下,两性关系最初都会经历一段甜蜜的激情期,而当双方相互了解更多,发现对方与自己的想法相去甚远后,关系的考验才真正来临。这时,破除移情、看见真实的对方,才有可能迎来真正的两性关系,遇见真爱。
《移情心理学》是荣格研究心理学与炼金术关系的一本著作,主要通过炼金过程来说明移情这个心理学现象,借助16世纪著名炼金术文献《哲学玫瑰园》中的插图,荣格将不可名状的移情过程解释得清晰易懂,更将男女两性关系的发展过程与炼金过程结合分析,让读者能够洞察两性关系的真相,从中学习到如何破除移情,进入真实有爱的两性关系。
4
译林人文精选:乌合之众
作者:【法】古斯塔夫·勒庞
译者:陈剑
出版社:译林出版社
《乌合之众》是法国著名社会心理学家古斯塔夫·勒庞的重要著作。该书首次出版于1895年,迄今已有一百多年的历史,被誉为大众心理学的开山之作。该书深入浅出地剖析了群体的种种特点及其成因,精致地描述了集体心态,对人们理解集体行为的作用发挥了巨大影响。
作者在书中以预言家般的洞察力,成功描述了此后一百多年间包括两次世界大战和众多民主革命或群众运动在内的几乎所有震荡世界的重大事件。本书深刻影响了弗洛伊德、荣格、托克维尔等学者以及罗斯福、丘吉尔、戴高乐等政治人物,至今仍在国际学术界有广泛影响,是群体行为研究者的必读经典。
5
婚姻心理学
作者:乐子丫头
出版社:江苏凤凰科学技术出版社
俗话说,好的爱情靠缘分,好的婚姻靠经营。
再甜美、浪漫的爱情,走入婚姻之后,依然会面临着诸多挑战,审美疲劳、生活琐事、婆媳关系、孕产育儿、夫妻沟通……每一样都需要我们用技巧去解决,用智慧去经营。
在婚姻生活中,仅仅有一颗爱他(她)的心是不够的。
事实上,当婚姻问题发生时,通常只有一方会积极寻求解决方法,因为只有感受到痛苦的人才会寻求改变。也许你觉得不公平:为什么明明是对方的错,却需要我来做出改变?其实很公平,因为谁痛苦谁改变,谁改变谁受益。
本书将教会你如何跟伴侣沟通,如何提升自我魅力,如何为夫妻感情打好基础,如何将婚姻危机扼杀在萌芽状态,这些能力最终都会转化为你的心理优势,让你把婚姻的主动权掌握在自己手里。
6
非暴力沟通
作者:【美】马歇尔·卢森堡
译者:阮胤华译
出版社:华夏出版社
作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有把谈话和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们带来的不同感受,我们一定会发现,有些话确实伤人!言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意评价常常引发自己和他人的痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人之间的关系变得冷漠、隔膜、敌视。
许多人都在苦苦追寻一个方法,以解决在人际交往、家庭生活和亲子关系中关于沟通的苦恼,让自己恢复原本开心、快乐、幸福的状态。
既然有人在苦恼,就有人在寻找答案。著名的马歇尔·卢森堡博士就发现了神奇而平和的“非暴力沟通”方式,通过非暴力沟通,世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福!
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