据说优秀的女性，都看过这6本书

今天推荐一份书单，专为优秀的女性而准备，希望你喜欢。

1.改变你的姿态，改变你的气质

作者:（日）中井信之

日本国民级形态大师，全球5000+明星的形体培训专家，仅靠姿态和线条，让你的美走得更远。风靡全球的“HKK”姿态法则，帮你塑造气质之美

改变你的姿态，更多的是对女性身体形态的管理，通过在日常的生活和工作中注重仪表，注重自己的形体动作来展现女性的气质。

美不仅仅是天生的，气质的养成也是美最重要的一部分。

乔治·阿玛尼先生说过：“优雅并非顷刻的引人注目，而是让人永志难忘”。

中井信之先生所提倡的观点亦是如此。只有优雅的气质能让你美得过时间。

《改变你的姿态，改变你的气质》从工作、生活和恋爱三个维度出发，注重细节，改变姿态，你的生活也会随之改变。

2.女人都想要的睡眠圣经

作者:友野尚 著

写给万千女性的睡眠圣经！作者通过改善睡眠质量，成功减重15公斤！体质明显变好！工作更加高效！睡得好，是女人宠爱自己最简单、最有效的法宝！

★ 来自日本睡眠专家的睡眠秘籍！

★ 睡眠专家教你睡出健康、睡出美丽、睡出好精神、睡出好心态。

★ 作者通过改善睡眠质量，成功减重15 公斤！体质明显变好；年收入创历史新高；并找到人生伴侣走进婚姻殿堂！

★ 改变睡眠，就能改变身体、心理与行动，最终改变人生。

★ 睡得好，是女人宠爱自己最简单、最有效的法宝。

★ 全书使用专色印刷，深蓝色字体配合治愈系插图，让你在阅读中获得平和心境，引导你进入高质量的睡眠状态。

3.法式优雅

作者:[法]弗雷德里克·维塞，伊莎贝尔·多玛

女人可以根据自己的特质、品味和生活方式找到自己的风格：穿衣风格简约；发髻微微垂散，发型不完美才会有感染力；无论对饮食还是衣着，适可而止，好东西不贪多；优雅是一种生活艺术，一种反应、举止和行动的方式。

1.法国女人塑造个人风格的14个日常练习，独特、迷人、优雅、不俗。全书包括各种风格穿搭，实用个人风格指南。直探法国女人优雅精髓。

2.25位法国时尚界风云人物一阵见血的内行评论与独家资讯，跨越年龄、职业、文化、个性，流行前沿的法国女人穿搭示范，以大量自然光捕捉女性真实魅力的时尚街拍，激发读者无限想象。

3.本书引你走进巴黎街头、发掘个性好店、分享风格达人私房衣柜、认识新锐设计师品牌，彻底了解简洁洗练、摩登优雅的法式时尚；更教你打破偏见与迷思，避免常见穿搭陷阱，成功混搭改造出独一无二的个人风格。

4.灵魂有香气的女子（2018新版）

作者:李筱懿

200万册畅销升级版！新增20%从未发表美人故事。愿我们读懂别人的故事，过好自己的人生。成长比成功更重要。愿不完美的我们，都是灵魂有香气的女子。全书彩色印刷，唯美装帧极具收藏价值。这本女性修心启示录，讲述了林徽因、陆小曼、张爱玲、苏青、宋美龄等女神们的传奇一生。

※ 精美函套装帧，全书彩色印刷，提升图书品质感，极具收藏价值。

※ 精心设计每篇文章的重点内容，帮助读者轻松get文章精髓。

※ 文笔细腻优美、情真意切，读者说："好多故事都熟悉，却还是看哭了好几次～"

※ "最懂中国女人"作家李筱懿巅峰力作，用林徽因、陆小曼、张爱玲等传奇女人的故事，教会我们读懂别人的故事，过好自己的人生。

5.这么说他一定很爱你

作者:猎手韦杰

疑惑一：女生主动一次则终身被动？

不!那是因为没有找到适合女生主动的方式

疑惑二：女生约会是只能说是吗？真的吗？好棒呀？

不!那是因为没有找到适合女生表达，完成二次吸引的方式

疑惑二：女生没有一下被男生看到则没有机会了？

不!那是因为没有掌握女生其中男生建立情感链接，实现好叠加，完成情感涅槃的方式

来自一一

10年情感实践教育基础

3年专项女生吸引链条专项能力打造：

获得关注，约会布局，进逼，后撤，升级关系，好感蓄力……

北上广三大一线城市巡回教学完成基数积淀

向你全面展示

今时今日，女生为了她想要的爱情，可以说些什么？

做些什么？做到什么程度？

在不丧失女性的矜持和优雅的情况下

将吸引男性的可能性极大化，效果做到更好

现代脱单女子图鉴

再不为只有爱意而无爱的能所彷徨

再不为只他能左右情感格局，而你只能跟随而苦笑

再不为他追你追到一半不追了，而只能等待而懊恼

再不为你越来越喜欢他，而他对你的喜欢只停留在颜值而心慌

再不会为一次又一次错过一位又一位男生，而你什么也没做过而后悔

此书以后，我的情感我做主

6.面对挑战我能行·芭比学才艺图画故事书（全8册）

作者:海豚传媒/编

8个芭比学才艺图画故事，帮助孩子以积极从容的姿态，面对学习中的挑战！适合4-6岁亲子阅读，7-9岁自主阅读。

现在的家长对孩子的教育非常重视，很多孩子上小学之前，就已经上了许多培训班。家长会为孩子上培训班的各种问题苦恼：孩子畏难不愿学、孩子因为紧张而比赛失利……

《面对挑战我能行》讲述女孩偶像芭比学才艺的故事，芭比在学习中也面临过很多挑战：她曾经因为迟到被取消了滑冰表演资格，也曾经因为在比赛前让马儿过度劳累而无法参加马术比赛。在学习时装设计时，芭比精心设计的裙子被要求推翻重来；在参观芭蕾舞团时，芭比接到在正式演出中担任群演的临时邀请……

面对一个又一个挑战，芭比在老师和朋友的帮助下，呈现出积极从容的成长姿态。她以积极的心态面对挑战，用从容的态度处理问题。芭比学习才艺的故事，能给当下的家长和孩子许多有益的启示。

每个优秀人物的诞生，一定不是急功近利的结果。只有积极而从容的成长姿态，才能在人生的长跑中笑到最后。