人的正常体温是多少度

人正常体温范围是多少？人体正常体温范围是36.0摄氏度到37.3摄氏度。且偶尔升高0.5℃之内。测量人体体温有各种不同的方法，也偶尔有偏差。小编为你整理了各种不同测量体温方法的正常范围，如果发现体温异常请及时就医诊治。

1、腋窝测量人体正常体温范围

人体正常体温范围是36.0摄氏度到37.3摄氏度。且偶尔升高0.5℃之内。但不同的测量方法体温可能会有偏差。

腋下温度为36.5℃（范围36.0℃-37.0℃）

儿童在腋窝处为35.9℃～37.2℃之间

优点：测量简单，不易交叉感染，容易被人接受，是临床应用最多最普遍的测量 方法。

缺点：比实际体温偏低，每次的测量值会发生变化，测量不够精确。

腋窝温度测量方法：

测体温时，应先将体温表的水银柱甩到35℃以下，再用棉签蘸酒精擦拭消毒。再体温表挟在腋下试温。

2、口腔测量人体正常体温范围

口腔舌下温度为37℃（范围36.3-37.2 ）

儿童在口腔处为36.2℃～37.3℃之间。

优点：口腔温度相对比较稳定，接近人体内部温度。

缺点：插入口腔，不易被人接受，容易交叉感染。

口腔温度测量方法：

1、要把体温计的探测体温的部分放入舌下后的，连接口腔后部和舌后部的筋腱旁边。舌头下后部的舌小带的两侧，使口腔测量体温的正确位置，将体温计放入后，紧闭口腔。

2、在口腔内温度达到平衡温度之前，紧闭口腔。勿用牙咬，不要说话；

3、3分钟后取出。（到达平衡温，水银体温计和实测式体温计要花5分钟以上，预测式体温计要等到电子音响之前）

3、直肠测量人体正常体温范围

直肠温度37.5℃（比口腔温度高（0.3-0.5℃）

儿童正常体温在肛门处为36.5℃～37.5℃之间

优点：肛温相对比较稳定，接近人体内部温度，通常医学上所说的体温就是指肛温。

缺点：插入直肠，不易被人接受，容易交叉感染。

直肠温度测量方法：

1清理肛门，

2用酒精消毒温度计，

3沿肛门插入，

4读取温度。最好还是去医院，挂个号让护士测，更卫生。

4、人体异常体温范围

低热（37.4--38℃）：

低热体温超过正常，但在38℃以下者，称低热。中医所指的低热尚包括患者主观自觉的手足心热、胸中烦热而体温并不高于正常的一种情况。常见表现为夜热早凉，或夜间发热为甚，午后潮热，手足心热，骨蒸发热，常伴有消瘦，神疲，乏力，纳呆厌食，烦躁，舌红少苔，脉细数等症状和体征。

中度发热（38.1—39℃）：

中低度发热在发烧中较为常见。大多数发热是由于感染引起的，而且以病毒为是最常见，象感冒、流感、麻疹、幼儿急疹、流行性肋腺炎等，其次是细菌感染，象扁桃腺炎、腥红热，流行性脑膜炎等，寄生虫感染有些也有发热，如疟疾、黑热病等，但比较少见；非感染性发热有中署、脱水、白血病、肿瘤、外伤或手术后等；还有些散热障碍的疾病，象鱼鳞广泛性皮炎、汗腺缺乏症等。当然有时不易区别，把情况弄清后，可提供医生参考。

高热（39.1—41℃）：

高热(High Fever)在临床上属于危重症范畴。对高热患者应及时适当降温，以防惊厥及其它不良后果。对既往有高热惊厥史或烦躁不安者，在降温同时给予镇静药。发热待诊者，尽可能查明原因，可暂不给予特殊治疗，否则改变热型，模糊临床征象，延误诊断。

超高热（41℃以上）：

引起超高热的疾病有高温重症中暑、血型不合的输血所致的溶血反应、疟疾、流行性乙型脑炎、暴发型中毒性菌痢、暴发型流行性脑膜炎、其他化脓性脑膜炎、重症中毒性肺炎、甲状腺危象、输液致热原反应以及中枢性发热等。超高热对人体的危害性很大，可以引起机体的代谢增加，氧的消耗量大大增加，能量消耗增多，中枢神经系统兴奋性增高，可出现抽搐，引起呼吸、心跳增快，甚至呼吸循环衰竭；超高热也可引起肝肾等脏器的损害，促使原有肝、肾功能不全的病人发生肝、肾功能衰竭等。总之超高热是儿科的一种急症，必须迅速作出病因鉴别，以便及时对症处理。

5、人体体温测量准确方法

正常体温的测量方法是在早晨8点左右、午后3点左右、晚上8点左右各测一次体温，连续测量几天，取其最稳定的值即为正常体温。

测体温时，应先将体温表的水银柱甩到35℃以下，再用棉签蘸酒精擦拭消毒。再体温表挟在腋下试温。年龄小或昏迷的小儿可采用肛门测温。

每日早晚、人体各个部位及男女之间的体温均存在着差异。人体正常体温有一个较稳定的范围，但并不是恒定不变的。

一天之中，清晨2～5时体温最低，下午5～7时最高，但一天之内温差应小于0.8℃。另外，女子体温一般较男子高0.35℃左右。女子体温在经期亦有些许变化。