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宝宝辅食如何储存?宝妈给宝宝吃的辅食,无论是市售的还是自制的,哪怕不同种类的辅食,保存好都很重要,可是婴儿辅食怎么保存好呢?想知道不同辅食的保存方法,就快看看下面这篇文章吧。
1、保存时间:
(1)不同肉类的保存时间:
不同的肉类保存时间也不同。
鱼类:冷藏2天;冷冻约90~180天。
肉排:冷藏2~3天;冷冻270天。
鸡肉:冷藏2~3天;冷冻360天。
牛肉/猪肉:冷藏1~2天;冷冻90天。
(2)不同渠道的保存方法:
市售肉泥打开后,最多冷藏存放3天。
自制肉泥冷藏后,保质期最长3天。
2、保存方法:
冷冻:做好的肉泥分小份装入密封食品袋或保鲜盒中,放入冷冻室保存,解冻方式同蔬果酱。
3、保存注意事项:
市售肉泥多混合有植物蛋白,所以打开后要尽快吃完,吃不完的最多可在冰箱存放3天,3天后建议丟弃。不可将未吃完肉泥放入冷冻室,因为再次解冻后,口感会大不如从前。
1、保存时间:
蔬果泥最好现做现吃,冷冻保存时间6~12个月。
2、保存方法:
现做现吃:蔬果泥如果是自制,建议现做现吃,避免营养流失。
冷藏:如果是自制蔬果酱,保存类同市售蔬果泥。做好的蔬果酱,如果是两天内吃完,可以装在密封盒里,放进冷藏室即可。
冷冻:第2天之后的肉泥,最好放在可密封的保鲜盒中,放入冷冻室保存。
3、保存注意事项:
冷冻后的辅食肉泥想要吃,前一两天先放置在冷藏室中逐渐解冻,如果是冷冻的辅食来不及退冰,也可以分装到小碗里,用水浴法(大碗中倒入热水,小碗置于大碗中)快速解冻。食用时应该用干燥的勺子分次量取,不能用喂养宝宝的勺子,直接取食,避免婴儿的唾液致其变质。没吃完的蔬果泥/酱再次放在冷藏室内,3天内吃完,以免不新鲜。
1、保存时间:
(1)市售米粉打开后1个月内必须吃完。
(2)自制面条、水饺、馄饨,冷冻保存时间3~6个月。
2、保存方法:
米粉的保存方法:米粉不要存放在冰箱内,应放在阴凉干燥处。桶/盒装米粉的包装塑料膜不要全撕开,具体方法参见包装盒上的说明。袋装米粉打开后,要放在米粉的密封盒中保存,或者使用封口夹把封口封住,放在阴凉干燥处。
面食的保存方法:给宝宝做好的面食,如果吃不完,建议平摊在盘子或其他容器中,放入冷冻室,将温度开至最低或速冻模式,让面食迅速冷冻。然后按宝宝每次食量分别装入密封袋中冷冻保存。煮速冻饺子小妙招:准备一碗凉水,锅中水快开时,将速冻饺子在凉水中打个滚,拿出下入锅中。这样下出的饺子不易粘锅,饺子皮的口感也接近新鲜饺子。
3、保存注意事项:
米粉打开后建议在一个月内吃完,避免口味、营养成分等在空气中暴露太长时间,受到影响。
1、保存时间:
高汤类辅食冷冻保存时间,最长6个月。
2、保存方法:
冷冻:把汤晾凉之后,倒入冻冰块用的方盒子里,进行冷冻。
3、保存注意事项:
高汤冷冻成冰块状之后,放到一个密封盒/袋中,放入冰箱冷冻保存,每次给宝宝做辅食的时候,取出一块加到饭里,会使饭菜更鲜香。
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