干咳嗽吃什么好的快 试试十种最棒食物

2019-06-21 17:25 学龄前疾病

干咳嗽吃什么好的快?不少人因为秋季天气干燥的原因患上了干咳,那么干咳怎么办呢?吃什么食物可以好得快呢?下面介绍几种治疗咳嗽的最佳食物。

干咳嗽吃什么好的快 试试十种最棒食物

干咳嗽吃什么好的快

1.藕

中医认为藕性寒、味甘。生用,具有凉血、散淤之功,治热病烦渴、吐血、热淋等;鲜藕汁,每日早晚各服半杯,治肺结核出血、产后出血、鼻流血。

2.金橘

中医认为,金橘性温,味辛、甘、酸,入肝、肺、脾、胃经,有化痰止咳,理气消食、疏肝解郁的功效。主治气郁不舒,胸胁胀痛,食滞纳呆,咳嗽咯痰等病症。金橘有很好的止咳作用,每天食3次,每次5-6颗,也有药效。

3.梨

梨,味甘汁多,有润肺止咳、滋阴清热功效。蒸梨,是传统的食疗补品,制法是把梨从蒂下三分之一处切下当盖,挖去梨心,掏空梨中间果肉切块,与川贝母粉、陈皮丝、冰糖屑等一起装入梨内,再放进加入清水的蒸杯内,武火蒸45分钟即成,对嗓子具有良好的润泽保护作用。

4.罗汉果茶

人的肺部喜欢比较湿润的环境,而秋季又是特别干燥,所以许多人在初秋,都会受气温影响,就会出现干咳。秋天的咳嗽,多以燥性咳嗽为主,而罗汉果正好有清热下火的功效,用来泡水喝,止咳化痰对嗓子也好。

5.莴笋

秋季常吃莴笋,可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。莴笋中的含碘量高,这对人体的基础代谢和体格发育会产生有利影响。此外,秋季患咳嗽的人,多吃莴笋叶,还可平咳。

6.冰糖

冰糖为白砂糖经煎炼而成的冰块状结晶,故称冰糖。《本草再新》说它能“止咳嗽,化痰涎。”百日咳患儿宜煎水喝或含化食用,所以,不少止咳的单方中都用到它。

7.荸荠

中医认为,荸荠性味甘、寒,入肺、胃经,有清热养阴,生津止渴,消积化痰,止血止痢之功,本品性味多汁,性寒清热,适用于热病伤阴,津伤口渴,阴虚肺热,肺燥咳嗽,食积不消,血痢及崩漏下血等。生吃前一定要去皮或洗净。因为荸荠生长于水田,皮上会聚集有毒的生物排泄物和化学物质,还可能有寄生虫。

8.蜂蜜

秋季干咳吃什么好呢?不烦多吃蜂蜜。蜂蜜不仅可以止咳,还可以改善睡眠、减轻感冒症状,因为蜂蜜能增加唾液分泌,帮助化痰和润滑呼吸道。将雪梨挖去核,把蜂蜜倒入梨中,封盖,放锅内蒸熟,食梨饮蜜。用于肺阴不足之干咳无痰、咽干口燥之病人调养治疗。

9.银耳

有虚劳咳嗽、痰中带血、妇女白带过多、老人身体虚弱、消瘦、食欲不好等身体状况的人,建议常吃银耳。因其含有多种氨基酸、维生素和肝糖,具有补胃、润肺生津、提神、养胃、益气、健脑等功效,是中国传统的名贵补品。

10.百合

中医认为,百合味甘,微苦,性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴润肺,清心安神,解热利尿,止咳平喘,理胃健脾的功效。百合适用于阴虚久咳,惊悸、失眠、多梦,精神恍惚等症状。将百合洗净,煮熟,放冰糖后冷却食用,既可清热润肺,又能滋补益中。

干咳吃什么好的快呢?不少人首先想到的就是吃药,其实干咳吃药效果不好,食物调理才是最佳选择。秋季干咳不妨多吃以上十种食物。

相关文章
宝宝干咳什么情况下需要去医院?

宝宝干咳什么情况下需要去医院?

[婴儿疾病]一旦宝宝干咳的同时有以下情况,建议及时就医处理。 1、3 个月以内的宝宝出现干咳。 2、宝宝干咳伴有呼吸急促、呼吸困难及声音嘶哑的时候。 3、除了干咳,宝宝还发烧至 38℃ 以上。 4、宝

宝宝干咳怎么办

宝宝干咳怎么办

[婴儿疾病]英国有一项研究表明,即使正常的孩子,最近一个月没有任何呼吸道感染,平时没有哮喘,家里没人吸烟,也可能咳嗽 1~34 次,平均 11 次左右。因此,超过 3 个月的宝宝,如果只是偶尔干咳

宝宝干咳是什么原因

宝宝干咳是什么原因

[婴儿疾病]1、环境影响。 宝宝偶尔咳嗽,通过开窗通风等方式改善周围空气后,干咳有所缓解,则考虑是环境因素引起的。常见的情况,比如宝宝早上起床后偶尔咳嗽几下。常见的环境因素影响有空气太

宝宝干咳嗽怎么办

宝宝干咳嗽怎么办

[幼儿疾病]干咳不仅是让孩子不舒服也会伤害肺部健康。干咳嗽吃什么好的快?干咳嗽吃什么药好?一般情况下,如果孩子的干咳不是因为疾病而引发的,通过合理饮食是可以治愈的。那么具体小儿干咳

宝宝干咳怎么办

宝宝干咳怎么办

[幼儿疾病]有些宝宝一到换季就生病咳嗽。虽然咳嗽是一种常见病,但家长要了解病因后方能对症处理。而最常见的咳嗽类型就是宝宝干咳。那么,宝宝干咳嗽是什么原因?宝宝干咳嗽厉害怎么办?如何

推荐内容
小儿手足口病初期症状_小儿手足口最早期图片

小儿手足口病初期症状_小儿手足口最早期图片

[学龄前疾病]小儿手足口病初期症状_小儿手足口最早期图片!宝宝手足口病初期症状很容易与小儿感冒混淆,父母可以通过一摸两看及时发现,一摸孩子额头是否发烧,一看孩子手足臀是否长红色皮疹,二

小儿风湿热怎么办?儿童风湿热护理措施

小儿风湿热怎么办?儿童风湿热护理措施

[学龄前疾病]小儿风湿热护理措施有哪些?风湿热患儿,除了治疗方法很重要之外,护理措施也是不容忽视的,可是究竟风湿热患儿的护理措施有哪些呢?如果您想知道的话,就赶紧看看下面由小编准备的

孩子晕车怎么办?孩子晕车最有效方法

孩子晕车怎么办?孩子晕车最有效方法

[学龄前疾病]孩子晕车怎么办 ?孩子晕车,着实难受,而且不能随意吃晕车药来缓解。那么,有什么好的方法可以帮宝宝缓解晕车的痛苦呢?请看,孩子晕车怎么办?孩子晕车最有效方法! 1、桔皮 乘车前

常见儿童退烧药有哪些

常见儿童退烧药有哪些

[学龄前疾病]常见退烧药有哪些?目前市场上常见的退烧药有如下几类: 退烧药1.布洛芬 商品名: 美林、恬倩、臣功再欣等 用法: 可用于婴幼儿的退热,缓解由于感冒、流感等引起的轻度头痛、咽痛及牙