[婴儿健康]众所周知，良好的睡眠对宝宝的成长非常重要。睡眠不足不仅仅使宝宝长不胖，而且对宝宝大脑发育也会造成负面的影响。那么，如何让宝宝拥有高质量的睡眠呢？ 毫无疑问地，为了宝宝的健
有一些小孩在睡觉的时候需要抱着哄睡，如果短时间内存在这种情况，一般家长还可以接受，但是如果长期要求这样，那么家长就会特别累，需要想办法改变现状，那么孩子6个月怎么告别抱着哄睡？
1、在孩子入睡之前可以在孩子身边陪伴，通过陪睡、轻拍和轻抚等方法，让孩子感受父母熟悉的味道和气息，这样孩子的安全感就会提升，孩子焦虑情绪会降低，就容易躺睡。
2、在孩子出现哭闹的时候，家长最好不要立马就抱起孩子哄，应该适当延长哭醒后抱起的时间，这样孩子就能够渐渐适应哭闹不会立马得到抱起，就能更长时间的自己躺睡，等到孩子慢慢适应了，就不用再抱着哄睡了。
3、孩子抱着哄睡一般都是因为长期的不良习惯造成，比如有一些孩子在满月后就会抱着哄睡，在宝宝睡着以后应该轻轻的放下。
4、可以让宝宝挨着父母睡，让孩子误以为父母抱着他睡，时间长了孩子就会适应自己睡了。
5、在白天的时候可以和孩子多互动，多玩，到了晚上，孩子累了，自然就会自己入睡了，就不需要再抱着哄睡了。
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