[学龄前健康]现在很多人体内的湿气都比较重，这时候便需要及时的祛湿了，以免损害到身体的健康。湿气重的问题，不仅成年人有，儿童也会有。父母在发现孩子湿气重的时候，就医予以重视。那么，儿
小孩子们都是比较容易患病的，所以父母们应该细心的照顾，尤其是在平时，应该注意观察宝宝的情况。有的孩子会出现食道反流的情况，这就很容易引起一些不适症状，比如烧心等。那么，小儿食道反流怎么办呢？
小孩子是比较容易出现食道反流的，这是因为胃呈横位、贲门松弛以及幽门痉挛等因素导致的。所以在平时的时候，应该让孩子在吃饭之后多坐一会，时间至少要半个小时，这就可以明显改善食道反流的情况。
如果是孩子吃奶的宝宝，在宝妈喂奶以后，应该将孩子竖着抱起，让其趴在大人的肩膀上，并且为孩子拍嗝，这就可以排除胃肠道的空气。在将孩子放到床上时，最好将床头抬高30度左右。采取了上述措施，能在很大程度上减轻孩子胃食管反流的症状。等等宝宝能够吃辅食之后，食道反流的情况就可以逐渐好转。
在平时应该多注意孩子的饮食，要多吃点水果、蔬菜，减少甜食、寒凉食物的摄入量，否则就可能导致孩子食道反流的症状加重。在孩子食道反流的症状非常严重，甚至是引起了反复呕吐症状的话，就需要就医了。
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