儿童如何防止近视度数加深

2023-02-26 21:50 学龄前健康

现在不少人都近视,这时候便需要佩戴眼镜了。从目前近视发病的趋势来看,有呈现低龄化的态势。在近视的人群中,出现了很多的儿童。其实小孩子近视,很有可能属于假性近视。那么,儿童如何防止近视度数加深呢?

儿童如何防止近视度数加深

儿童想要防止近视度数加深的话,应该有足够的户外活动时间,比如小学生的话,每天需要2个小时以上的户外活动时间。应该让孩子养成良好的用眼习惯,例如在课间休息时,不要只在教室里,应该到户外去。

在平时需要注意用眼的卫生,比如不要长时间的看电视、看手机,在用眼一段时间之后,就需要休息一会儿,可以向远处眺望,或者是看看绿色的植物,这对于缓解眼睛疲劳很有帮助,可以避免近视度数的加深。

有些孩子的近视,是属于假性近视,这时候不能戴眼镜,否则就真成近视了。所以在孩子出现了近视症状的是,不要直接配眼镜,而是应该到眼科医院检查一下,在确认是近视之后,再让孩子佩戴眼镜。另外,应该督促孩子在平时经常做眼保健操,这对于视力也是很有好处的。

相关文章
儿童寒假近视防控20问20答

儿童寒假近视防控20问20答

[教育热点]1.寒假放假在家,近视发生的风险会减少吗? 寒假时间如果家庭作业或看书等近距离用眼时间较多,观看电视、电脑、手机等视屏时间过长,没有足够的阳光下户外活动等,反而会增加近视发

儿童近视怎么发现?其实眼睛已经发出信号了

儿童近视怎么发现?其实眼睛已经发出信号了

[学龄前健康]现在的孩子学习压力大,手机、平板又不离身,不少都早早戴上了眼镜。有些家长即使有防控意识,因为缺少相关知识,对小朋友的视力问题也是防不胜防。 其实,在孩子眼睛开始发生近视的

推荐内容
多动症的孩子有哪些症状表现

多动症的孩子有哪些症状表现

[学龄前健康]我们常常会碰到这样的孩子:在幼儿园难静坐,随便走动,不服管教,难守规则,难集中注意力;上了学注意力集中时间短暂,上课不专心听讲,学习困难,不能完成作业,激动任性,情绪不

怎样预防龋齿 宝宝的保护牙齿很重要

怎样预防龋齿 宝宝的保护牙齿很重要

[学龄前健康]怎样保护宝宝的牙齿,孩子每一步的健康成长都是父母最关注的,孩子身体的任何异常都会让父母着急。小孩子的牙齿也是很容易出现问题的,特别是一些爱吃甜食的宝宝,那么怎么来保护好

儿童健康小常识大全:饮食、心理、疾病等

儿童健康小常识大全:饮食、心理、疾病等

[学龄前健康]儿童健康小常识大全:孩子的成长是每个家长最操心的事情,衣食住行就算了,还有健康和教育,一样都马虎不得。今天就看一下儿童健康小常识大全,大家一起学习儿童日常保健须知有哪些

儿童换牙吃什么钙片好

儿童换牙吃什么钙片好

[学龄前健康]如果孩子在换牙期间,出现一些牙齿发育不良的现象,说明孩子缺钙,家长可以带孩子到医院,做微量元素检查,遵循缺多少补多少原则,在医生指导下,给孩子补充钙片。千万不要盲目地自

儿童脚底发黄是什么原因

儿童脚底发黄是什么原因

[学龄前健康]日常生活中,家长们可以通过孩子脚底的颜色来看孩子身体的健康状况。有的孩子脚底会发黄,应当引起重视。下面请看,儿童脚底发黄是什么原因? 1、贫血 这种症状很有可能是贫血引起的