宝宝张嘴睡觉、打鼾怎么办

2022-06-23 20:24 幼儿健康

宝宝张嘴睡觉、打鼾怎么办

1、宝宝小于 3 个月

一般不用太担心

新生宝宝张嘴睡觉、打鼾的主要原因是他们的鼻腔通道非常小,特别是如果宝宝鼻子干燥或者有黏液阻塞,宝宝的打鼾声就会听起来特别重。但随着宝宝的成长发育,他们的呼吸自然会变得平静,鼾声也会消失。也就是说,如果新生宝宝除了打鼾之外睡眠情况都正常的话,爸妈也通常没有必要过于担心。

2、宝宝大于 3 个月

3 个月以上的宝宝,通常分为突然的和长期的,两种情况的处理方式有所不同。

偶尔的出现张嘴睡觉、打鼾

如果宝宝此前没有这种现象,这种情况是突然出现的,那么最有可能的原因就是呼吸道感染(如感冒、肺炎等),因为痰或鼻涕堵住了呼吸道。

这种情况一般在感染恢复后,就可以得到好转。

同时,如果宝宝的枕头过高,导致脖子「窝着」,也会出现睡眠打鼾。这种情况需要家长帮助宝宝调整好适宜的枕头高度。在宝宝可以熟练翻身之后,也可以尝试侧卧睡。

注意:1 岁以下的宝宝可以不用枕枕头。

长期有张嘴睡觉、打鼾的情况

建议就诊排查

如果 3 个月以上的宝宝睡觉时出现长期张嘴睡觉、打鼾的情况,建议去医院就诊

出现这种情况的原因比较多,不建议家长自诊自治,医生会针对孩子的具体情况,提供对症的治疗建议。

具体来说的话 ,宝宝张嘴睡觉、打鼾主要有以下 3 个原因。

1.腺样体、扁桃体肥大

美国儿科学会研究认为,腺样体和扁桃体肿大是引起孩子阻塞性睡眠呼吸暂停最常见的原因。

2.肥胖

大家知道,肥胖的是脂肪,脂肪不仅在肚子上,气管周围、舌头周围也会有脂肪,这些脂肪会导致气道狭窄,程度严重时,就会导致张口呼吸。

3. 面部发育问题

除了前几个常见的因素之外,面部发育异常,比如:颌后缩、小颌畸形及面中部发育不全、巨舌、牙齿正畸等,有些严重的颅面部发育畸形的孩子会出现张口呼吸,比如鼻中隔阻塞的,面中部发育不良的,这些会导致经鼻腔进入空气不足。

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