宝宝指甲软薄是缺钙吗?

2022-06-14 22:16 婴儿健康

宝宝指甲软薄不是缺钙。指甲是由角质细胞组成的,角质细胞是蛋白质不断生长的过程。它的主要成分是蛋白质,不是钙。所以宝宝指甲软,跟钙无关。宝宝指甲所以软是因为宝宝年龄太小,指甲生长很慢,没有长到一定的厚度,所以指甲又软又薄。随着宝宝年龄的增长,角化的甲板细胞越来越厚,宝宝的指甲自然就会变硬。

宝宝指甲软薄是缺钙吗?

根据中国居民膳食营养素参考摄入量标准,0-6个月婴儿每日钙摄入量为200mg,6-12个月婴儿为250mg,1-3岁婴儿为600mg,4-6岁婴儿为800mg,7岁以上婴儿为1000mg。

婴儿的母乳或配方奶含有钙。添加辅食后,只要营养均衡,钙充足,宝宝一般不会缺钙。

如果缺钙,不仅体现在指甲“薄”和“软”上,所以不要把宝宝指甲软归结为“钙”的缺乏。

宝宝的指甲比较软,因为宝宝还小,没有发育完全。随着宝宝的成长,指甲会越来越硬,越来越厚,直到长成正常状态。

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