[婴儿健康]几乎所有的宝宝都经历过肠胃不好的时候，具体表现为 呕吐、腹胀、胸闷、厌食、腹泻或便秘 。宝宝肠胃不舒服各种哭闹难带不说，关键是长期的肠胃不好还会降低宝宝的免疫能力和营养吸收
几乎所有的宝宝都经历过肠胃不好的时候，具体表现为呕吐、腹胀、胸闷、厌食、腹泻或便秘。宝宝肠胃不舒服各种哭闹难带不说，关键是长期的肠胃不好还会降低宝宝的免疫能力和营养吸收能力，从而导致宝宝消瘦、体弱多病。
关于宝宝肠胃护理这件事，我可是踩雷无数，但也是总结出了一些小经验可以和宝妈们分享，到底有哪些坑要避开，一起来看看吧。
宝宝肠胃不好怎么调理？
1、合理使用一些按摩方法来调理。用按摩的方法来缓解一些小问题，针对肠胃不好的宝宝，爸爸妈妈们可以上网学习一下哟。
2、不吃生冷食物或水。给宝宝饭菜和水一定要是温热的，特别现在冬天，吃凉的容易损伤宝宝娇嫩的胃。
3、给宝宝吃一些容易消化的食物。可以给宝宝多喝小米粥，它有健胃消食的作用。平时也注意避免让孩子少吃不容易消化的食物，比如油条、油饼等。
4、注意奶粉的选择。对于奶粉的选择，爸妈一定要学会看成分，对于肠胃不好的宝宝选择含有益生菌的奶粉，提升进肠道内有益菌群的数量。我家圆圆虽然肠胃功能不算很差，但也时不时会出现便秘跟消化不良的问题，所以我给她喝的奶粉一直也很注意。
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