[幼儿园教育]1、刷牙歌 小朋友快快来, 小牙刷,手中拿, 刷刷刷,沙沙沙, 刷的满嘴开白花, 上刷刷,下刷刷, 要想牙齿很健康, 每天早晚要刷牙。 2、刷牙歌 你也刷,我也刷, 小小牙刷手中拿, 上
美国牙科协会(ADA)和美国儿科学会(AAP)都建议:宝宝从长出第一颗牙开始,就可以使用含氟牙膏了。
由此可以看出,从宝宝长出第一颗牙开始就可以使用牙膏了,而且是含氟牙膏。
牙膏用量参考
3岁以下宝宝使用米粒大小的牙膏量,3-6岁左右宝宝使用豌豆大小的牙膏量。
在使用时可以用手把牙膏压入牙刷,这样不容易一下子被孩子舔掉,但是需要注意这样会导致牙刷不容易清洁。
牙膏含氟量参考
3~6 岁可考虑选择使用含氟量在 500ppm —1100ppm 或 0.05%— 0.11% 之间的牙膏,而 3 岁以下的儿童由于不能很好地漱口,出于尽量减少摄入的考虑,推荐使用含氟量 500ppm 或 0.05% 的牙膏。
关于宝宝牙膏使用相关疑问
宝宝刷牙时候吃牙膏安全吗?
根据《中国居民膳食营养素参考摄入量速查手册》:1岁左右的娃,每天适宜的氟摄入量是在0.6mg左右,最高摄入量是0.8mg。
以儿童牙膏中氟含量0.1%为例,一颗米粒大小的牙膏量,含氟量大约是0.1mg。
因此如果给娃使用含氟牙膏,即使宝宝吃下牙膏,进入体内的氟还是远远未触及最高摄入量,是安全的。
进口的牙膏一定好吗?
不一定!
因为牙膏主要功能性成分主要是摩擦剂和洁净剂。
摩擦剂的主要作用是通过微研磨除去牙齿表面的菌斑、色素、食物残屑,从而使牙齿表面光洁。
洁净剂则是通过降低表面张力增进洁净效果,从而使牙面附着的残屑乳化和悬浮,利于去除食物残屑。
因此,无论进口还是国产,牙膏的本质并无天壤之别,进口牙膏不一定就比国产牙膏优秀,但尽量选择大品牌中高档牙膏,摩擦剂相对较细,降低对牙齿的损伤。
宝宝牙膏选择有哪些需要注意的?
①选用含氟量较低的儿童牙膏
儿童会在不自觉中咽下牙膏,尽可能的给孩子使用专业儿童牙膏,而不是成人牙膏。
②牙膏避免薄荷添加剂
儿童不易接受含有薄荷添加剂的牙膏,不宜给孩子选用。
③慎用水果味的牙膏
约1/4的儿童直接把水果味的牙膏吞吃,在儿童牙膏选择上尽量避开水果味。
④不宜使用多泡沫牙膏
牙膏泡沫的多少取决于其含皂量的多少。多泡牙膏含皂量在18%以上,皂质在口腔唾液中容易分解成苛性碱或酯酸,不但刺激口腔粘膜,而且破坏唾液中的酵酶。