怎么给婴幼儿洗澡?

2021-12-29 22:29 婴儿健康

建议每周至少2次,最多隔日1次。宝宝的皮肤比成年人要娇嫩,频繁地洗澡容易对皮肤屛障造成不必要的损伤,变得干燥。当宝宝活动量增加或者在夏日高温出汗多时,可以再适当增加洗澡频率。

怎么给婴幼儿洗澡?

1、室温建议控制在26~28℃

夏天时:如果浴室对流较强,建议适当关闭门窗,避免宝宝被吹着凉。

冬天时:如果室温较低,可以提前用浴霸等方式升温。此外要注意浴室内外温差,建议提前把毛巾和衣物用烘干、吹风机或暖水袋等方式预热。

2、水温建议控制在37~38℃

同样家长可用手腕或手臂内侧来测温,避免水温过高损伤宝宝的皮肤。

3、洗澡方法

宝宝不会爬时,推荐盆浴,时间在5~10分钟,步骤与新生儿洗澡大致相同。

当宝宝可以独自站立后,可以选择开始淋浴,时间最好不超过5分钟。一般淋浴相对盆浴会更加卫生。避免使用浴室座椅,宝宝坐不稳时容易翻倒受伤。洗澡时也要让宝宝站得离自己足够近,可以扶住宝宝防止摔倒。可以直接用干净的双手清洗,会比海绵或毛巾擦洗更为合适,避免用力摩擦,损伤皮肤屛障。

清洗顺序从上到下,从给宝宝洗脸和洗头开始,再向下清洗身体、胳膊、背部、屁股和双腿,防止先洗过的区域沾上后洗掉的冲水或泡沫。宝宝皮肤有皱褶的部位要注意洗到位,比如耳朵后面、脖子后面、胳膊内侧、大腿根、手指缝和脚趾缝。

如果有家长特殊情况要离开浴室,一定要带宝宝一起离开,哪怕留宝宝独自在浴室几秒钟也是不安全的。

4、洗浴产品选择

洗澡时建议选择宝宝专用的沐浴液,成分温和安全,更适合细嫩的皮肤。普通的肥皂会让宝宝皮肤变干,如果一定要使用肥皂,也要选用pH值中性的婴儿专用肥皂。

5、洗浴后

洗澡后及时轻柔擦干,尤其注意皮肤皱褶处。擦干后尽快全身涂抹婴儿专用的润肤乳,避免宝宝皮肤干燥。夏天可以选用质地轻薄一些的润肤乳,冬天可以考虑质地更厚的润肤霜。

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