[婴儿健康]正常情况下，宝宝睡眠时应该是安静、舒坦，头部微汗，呼吸均匀无声。但是，当宝宝患病时会，如烦躁、啼哭、易惊醒、入睡后全身干涩、面红、呼吸粗糙急速、脉搏快等，我们就可以初步
睡眠对健康非常重要，在睡眠状况不佳的时候，不仅会没有精神，还会造成免疫力下降。睡眠对小宝宝来说更加重要，睡眠不佳会影响到孩子的发育，因为生长激素都是在睡眠时产生的。那么，宝宝晚上不好好睡觉怎么办？
宝宝晚上不好好睡觉的话，家长们就需要找到原因。要是孩子在白天睡得太多了，就肯定会影响到夜间的睡眠。所以家长们在白天的时候，不要让宝宝睡的太久。一般午睡的时间，要控制在一小时之内。
钙是人体重要元素，有很多宝宝都有缺钙的情况，这就会影响到睡眠。因为身体中一旦缺钙，便会增加神经的兴奋度，所以孩子会有不好好睡觉的现象。对于这种情况，父母要及时为孩子补钙了。
缺钙是很多宝宝遇到的问题，家长可以通过食物为孩子补钙，平时多准备含钙多的食物，例如奶制品、豆制品以及禽蛋等，含钙量就比较高。在孩子缺钙很严重的时候，在食物补钙的同时，还应该服用药物，例如钙剂以及钙片等。但是家长要注意，不能给孩子过量补钙，否则也是会对健康不利的。
相关文章
[婴儿健康]家长可以试试下面 3 种方法，来应对宝宝闹觉： 1、利用辅助工具 白噪音 白噪音可以帮助 4 月龄以内宝宝更快入睡，因为白噪音模拟了宝宝在子宫里的环境，可以安抚宝宝情绪。比如收音机的
[婴儿健康]不是所有的睡眠时间延长都叫嗜睡，真正的嗜睡实际上是一种危险的状态。很多家长担心宝宝睡得久，但其实多数情况下都是暂时性的，并不是真正的「嗜睡」。 01 小月龄宝宝睡眠时间长 通常
[婴儿健康]01 宝宝睡着时 可以经常变换头的方向 仰卧着睡是最安全的睡觉姿势。美国儿科学会也给出了这样的建议，宝宝仰卧睡眠，可以最大程度上地防止新生儿猝死综合征。 刚出生的宝宝，颅骨缝还
[婴儿健康]首先来说一说什么是优质睡眠。优质睡眠就是指宝宝自然、舒缓的睡眠状态，那么该如何进入这种自然、舒缓的睡眠状态，让宝宝享受优质睡眠呢？小编和大家分享几种方法。 1、坚持早睡，让
推荐内容
