孩子晕车怎么办?不是用姜片、橘子皮

2021-02-08 19:10 学龄前健康

孩子晕车怎么办?不是用姜片、橘子皮

孩子晕车怎么办?

一、最好的办法:下车

长途自驾出行时,建议途中多停靠几次;坐长途大巴车出行时,就尽量在每个服务区停靠点让孩子下车。

二、不要饥饿或过饱状态下坐车

饥饿、过饱都可加重晕车症状。因此出行前,要适量进食。

三、引开注意力,多看窗外

上车之后,尽量引开孩子注意力。比如让孩子听儿歌、给孩子讲故事,以及多引导孩子看窗外;不要让孩子在车里看读书、玩手机或玩桌游。

四、选择合适时机

如果乘车出行的时间不是太久,则可选择孩子小睡的时间点出行。睡一路,自然就不会晕车。

五、生姜硬糖

吃生姜硬糖也许能缓解晕车症状,不介意孩子吃糖的话,可以试试。需要提醒的是,3-5岁内的孩子吃硬糖要警惕窒息风险,因此6岁以后的孩子才能尝试。

六、晕车贴

晕车贴的有效成分是东茛菪碱,预防晕车效果可长达三天。各国对孩子多大才能用晕车贴的建议不同。比如,美国过去建议12岁以下不能用,现在则是全部不能用;中国是建议8岁以上可以用;而英国、新加坡则建议10岁以上可以用。

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