新生儿有必要吃益生菌吗？

现在不少医院在产妇出院的时候，都给新生儿开点益生菌。不过也有不少妈妈不敢给孩子吃，怕给小宝宝吃坏了，其实新生儿吃点益生菌是非常有好处的，最重要的是有强化肠道免疫防御功能、抗感染和帮助消除黄疸等的作用。

1、新生儿能吃益生菌吗？

宝宝在出生后2-4个小时内，各种不同的菌群就开始进入他们的体内了，如果有益的正常菌群能够不停地发展，对宝宝今后健康迅速成长起着非常重要的作用。

也因此，现在不少医院在产妇出院的时候，都给新生儿开点益生菌。不过也有不少妈妈不敢给孩子吃，怕给小宝宝吃坏了，其实新生儿吃点益生菌是非常有好处的，最重要的是有强化肠道免疫防御功能、抗感染和帮助消除黄疸等的作用。

先说说肠道免疫吧！肠道免疫系统是人体预防疾病的最大免疫器官，宝宝出生时胃肠道是无菌的，但随着喂养方式和外界环境的影响，他们的肠道中就开始有坏菌了。特别是剖腹产和吃不上母乳的婴儿，肠道免疫功能就更加脆弱了。

此时如果给他们补充点益生菌，让好菌尽快在肠道中占位，那么病毒、致病菌等坏菌即使进来了，也留不住，这样就能保证宝宝有个强壮的肠道免疫系统了。

此外，肠道内菌群稳定住以后，腹泻、便秘、腹胀等情况出现的几率也会比不吃益生菌的宝宝少。

新出生的宝宝吃点双歧杆菌益生菌，还可以改善肠黏膜的通透性，加强肠道屏障，抑制致病菌的生长。有研究显示，出生后没有口服益生菌的孩子在院内发生感染的几率是服用益生菌孩子的近3倍。

2、益生菌在新生儿中好处？

（1）有助于降低新生儿坏死性小肠结肠炎的发生率

（2）改善宝贝喂养不耐受情况：

新生的宝贝由于胃肠功能低下，容易产生胃潴留、呕吐、腹胀等消化道问题。

口服益生菌可以直接补充早产儿肠道内生理菌群，这些菌群含有多种酶，能水解蛋白，使脂肪融化，促进食物消化、吸收。同时代谢过程中还会产生大量有机酸，刺激肠蠕动，促进宝贝消化。

所以门诊遇见腹胀、便秘、腹泻的宝宝，我们都推荐吃一些益生菌改善。

（3）有助于治疗腹泻：

新生儿由于消化系统发育不成熟，机体防御功能差、肠道菌群未正常建立，容易出现腹泻。

多数腹泻宝宝存在肠道菌群紊乱，添加益生菌有助于调节肠道菌群，改善腹泻症状。

另外，一些因感染使用抗生素的宝宝，抗生素使用期间不可避免的会对肠道菌群造成影响，所以使用抗生素的宝贝很容易出现腹泻，此时加用益生菌，可有助改善症状。

（4）有助于退黄疸：

口服益生菌有助于降低胆红素的肝肠循环，有助于退黄，同时益生菌有助于改善肝功能，提高肝脏代谢胆红素的能力，因此黄疸较重的宝宝，我们也会使用益生菌辅助退黄。

3、最需要补充益生菌的关键时期？

想宝宝获得持续的满满的抵抗力，那就要关注各个抵抗力关键期，巧用益生菌为宝宝免疫力加持。

关键期一：6个月以后对每个宝宝来说，属于免疫断层期，宝宝逐渐断了母乳后，失去了免疫抗体的天然来源，但自身的免疫系统并不完善，特别容易生病，可以适当开始补充了。

关键期二：碰上季节交替期，宝宝的体温调节中枢和血液循环系统发育尚不完善，不能及时调节体内和外界的急剧变化，所以温差和气候变换等因素就会前来挑战宝宝的抵抗力，如春夏交替、夏秋交替等，此时正是宝宝容易出现拉肚子的时节，你可用益生菌作为预防腹泻或帮助腹泻期的恢复。

关键期三：饮食变更的时间里，宝宝逐渐长大，经历了单一饮食（母乳/配方奶）——辅食——丰富多样的“大人饭”的过程。由于食物摄入变得多而杂，人体肠道的稳定状态容易被打破，宝宝就容易出现肠胃问题。这个时候往往需要为宝宝补充益生菌，帮助宝宝顺利度过换粮期。

关键期四：进入幼儿园是宝宝第一次离开父母的怀抱。他开始学习独立，需要适应新的环境，生活圈子扩大了，接触的人变得更多，一是环境的变化，二是接触其他病菌源的机会增多，孩子容易生病，妈妈也可以考虑补充一些益生菌抵御一些肠道有害菌的侵袭。

关键期五：出门游玩固然开心，但这个时候很容易会因宝宝的抵抗力不足而让外界刺激有机可乘，尤其是夏末到初冬时期，这几个月正是细菌肆虐的时期，所以爸爸妈妈要记得，外出游玩时不要忘记为宝宝准备上一些益生菌。

4、8类宝宝可以适当补充益生菌

1、腹泻的宝宝；

2、便秘的宝宝；

3、乳糖不耐受的宝宝；

4、剖腹产儿、早产儿、低体重儿、人工喂养、免疫力低的宝宝；

5、胃肠胀气的宝宝、肠痉挛的宝宝；

6、积食、消化不良的宝宝；

7、因治疗需使用抗生素的宝宝；

8、爱哭闹的宝宝。

有以上问题的宝宝，可以尝试补充益生菌制剂来抑制有害菌，帮助平衡肠道，促进身体康复。

▶注：仅为普及益生菌知识，不作医疗指导作用。