秋冬季宝宝嘴唇干裂怎么办？试试这些方法吧

秋冬季又冷又干，不少宝宝嘴唇干、起皮。我娃也有这个困扰，甚至因为嘴唇干嘴巴周围长了一段时间疹子。

宝宝为什么会嘴唇干呢？嘴唇干要怎么办呢？如何缓解和预防呢？

今天看看宝宝嘴唇干的问题，顺便分享一下缓解我娃嘴唇干的经验~

一、宝宝为什么嘴唇干？

宝宝嘴唇干很常见，主要原因有以下几点：

1、嘴唇皮肤脆弱和气候因素

宝宝嘴唇的皮肤很嫩、角质层薄，嘴唇皮脂分泌少缺乏滋润和保护，冬天又风大、空气干燥，因此宝宝嘴唇很容易变干、起皮，甚至会波及嘴巴和鼻子周围，出现起皮或出疹子的情况。

2、喜欢舔嘴唇或用嘴巴呼吸

很多宝宝因为嘴唇干就喜欢舔嘴唇，以为可以缓解干燥。但其实并不会，舔嘴唇会加速嘴唇水分的蒸发，让嘴唇来越干。同样的，用嘴巴呼吸加速嘴唇附近空气的流动，也加速了水分的蒸发。

P.S.新生儿由于吮吸、吐舌反射，不自觉舔嘴唇也比较容易唇干。

3、营养不平衡。

宝宝某些维生素摄入过多或过少都会引起嘴唇干，比如维生素C、尤其B2摄入不足或者维生素A摄入过多。

4、川崎病

川崎病非常罕见，在日本相对多一点，它可以完全治好，但如果治疗不及时可能会影响宝宝的心脏和心血管。宝宝患这种病除了嘴唇干，还可能伴随发烧、恶心、腹股沟皮疹、眼睛红血丝等症状、草莓舌、颈部淋巴结肿大等症状。

爸妈们要注意的是，营养不平衡和川崎病引起的唇干比较少见，尤其是川崎病。

它们需要对症下药，一般护理并不能改善唇干。因此，如果发现宝宝唇干同时还伴随其他症状，或者唇干数周没有改善，就需要带宝宝看医生找病因了。

总之，大多数宝宝唇干都是一般情况，只要护理得当及时好转，爸妈不需要担心。少数宝宝唇干由营养不平衡或川崎病引起，找到原因后也会完全治愈，因此爸妈也不必过于忧虑。

二、嘴唇干和湿疹一样吗？

不一样，但也有联系。

引发湿疹的原因很多，过敏、干燥或感染、接触刺激性物质等都有可能。

患有湿疹的皮肤会先发红、出现皮疹，接着皮肤发糙、脱屑，宝宝的皮肤摸起来很像砂纸，往往伴有瘙痒感，严重时可能会有渗液。湿疹多发于宝宝两侧面颊、额头、眉间、头皮等部位，连成片状，严重时躯干和四肢也会出现。

嘴唇干是因为嘴唇缺水而干燥、起皮或者干裂，严重时可能会延伸到嘴和鼻子周围，长出疹子，呈点状分布，不像湿疹一样大片大片。

嘴唇干和轻度湿疹采用保湿治疗，但两者症状表现、范围、严重程度都不一样，患湿疹的皮肤更加敏感和严重。

对于中、重度湿疹，外用弱激素药膏为首选，比如1%氢化可的松等外用药膏。不过这里我们建议，爸妈在给宝宝使用任何药膏之前，最好先咨询一下医生的意见。

三、如何缓解和预防宝宝嘴唇干裂？

1、用母乳稍稍涂湿宝宝嘴唇。

母乳是缓解唇干最天然、最好的药，它具有保湿和防菌的效果，只需要用母乳湿润干燥的地方就可以了，不需要涂太多。

2、吃完东西后清洗嘴唇。

用清水清洗嘴唇，避免食物油脂刺激唇部皮肤，但注意不要用香皂或其他有刺激的洗剂清洗。

3、用唇膏、羊脂膏或椰子油涂在干燥部位。

唇膏一定要选择成分天然安全的产品；羊脂膏是羊身上天然油脂，具有很好的保湿作用，宝宝可以食用，很多乳头膏也用这一成分；椰子油很常见，主要成分是月桂酸，对唇干效果好。

4、给宝宝身体补充水分、均衡营养。

平时叮嘱孩子多喝水（不要给6个月以下的宝宝喂水）；给宝宝吃富含维生素C的水果蔬菜等。

5、使用加湿器，增加空气湿度。

调整空时湿度，理想的环境湿度是40%到60%，同时要注意使用加湿器的其他问题，清洁加湿器、开窗通风等。

7、外出做好挡风和唇部保湿措施。用围巾或衣服挡住嘴巴，出门前涂唇膏。

8、纠正舔唇的坏习惯。小宝宝吐舌反射无法避免，但如果吐舌反射消失之后还喜欢舔唇，爸妈要及时纠正。