[产前准备]越到孕晚期卸货的时候,准妈妈心里越焦急,恨不得马上卸。吃东西也开始放飞自己,毕竟再过几天就不是想吃就能吃了。但是斌姐温馨提示,控制好体重的基础上,这么吃更有助于顺产哦!
准妈妈被告知脐带绕颈后,不一定都需要剖腹产。考虑到脐带绕颈对分娩的影响主要有两方面:
一方面它会引起胎先露下降受阻。由于脐带绕颈使脐带相对变短,影响胎先露部入盆,并可使产程延长或停滞。
另一方面它会引起胎儿宫内缺氧,当脐带绕颈周数过多、过紧时或宫缩时,脐带受到牵拉,可使胎儿血循环受阻,导致胎儿宫内缺氧。
所以,在分娩过程中,如果脐带绕颈不紧,脐带有足够的长度,则不需要剖腹产,只有绕颈圈数多(一般绕颈3周以上)且紧,脐带相对过短,导致胎头不下降、产程进展缓慢或停滞、胎心有明显异常时,才考虑立即终止分娩,行阴道助产或剖宫产。
准妈妈遭遇脐带绕颈时,不必太紧张。但建议做这些事:
1.数胎动:28周后,早、中、晚各数一小时。当发现胎动过多或过少时,应及时去医院检查,许多妈妈都忽略了数胎动的重要性,切记这是检测宝宝健康的晴雨表哦~
2.适当运动:在身体条件许可的情况下,选择动作柔和的项目,如散步、游泳、准妈妈体操等,不宜选择剧烈的运动,也应避免过于喧闹的运动环境。
3.多取左侧卧位:睡觉时多取左侧卧位,以增加子宫胎盘血流量。可在大腿下垫两个枕头,这样更舒服些。
4.适当胎教:在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲,节奏不宜过强,声音不要过大,时间不能过长,胎儿处于安静状态的时候会减少绕颈的几率。