[幼儿健康]可能你也有过这种感受。就是待在温度较低的空调房间里面,忙着做自己的事情,比如看电视、看书、聊天或者是睡着了等等。这时候是忘记觉察身体感受的,等反应过来的时候,一摸手脚,
面对每天30℃以上的高温,空调已经成为了我们居家生活的必需品。让空调省电又健康的9个使用小窍门,大家都知道吗?快跟小帮一起来了解一下吧!
1、风向朝上更制冷
一般来说,冷空气向下走,而热空气反之。因此夏天开空调最好让风向朝上吹,冷空气会由上而下自然循环。
2、先开空调后关窗
大家在刚打开空调的时候,应该先开窗吹15分钟左右再将窗户关闭。这样能避免刚开空调时候,空调内机污染物释放到房间里,而且开窗也可以增加室内的含氧量。
3、关窗也要拉窗帘
在关上窗户的时候,大家不要忘了顺手拉上窗帘,用窗帘遮挡住窗户,避免阳光的直射,能让屋里凉爽的更快。
4、时开时关最耗电
过于频繁地开关空调最容易耗电!还很容易损耗甚至烧坏压缩机。如果离开屋子时间不超过4个小时,一般建议将空调一直开着,也可以改成中、低风减少能耗。
5、保持湿度不干燥
空调运行时会将室内的部分水分抽走,很容易让空气变得干燥。如果大家有口鼻不适、眼睛干涩、酸胀的感觉,可以使用加湿器,或者在空调房里放盆清水做适当缓解。
6、富氧植物安排上
空调房里换气不及时,可以适当放一些君子兰、吊兰、富贵竹、百合、仙人掌,文竹、水仙等富氧植物。相比之下,这类植物能释出更多氧气,使室内感觉湿润温和。
7、空调开26℃最舒适
空调最合适人体体感的温度是26℃,既能保证室内凉爽舒适,又能保证室内外温差不会太大,可以避免诱发感冒、空调病、心脑血管等疾病的风险。
8、婴儿房空调开28℃
婴儿的体温更容易随环境变化,如果不是天气太热,尽量不要让宝宝过于依赖空调。婴儿房开空调时最好把温度控制在28℃,并且空调的风要向上吹。
9、夏天空调每个月洗一次
空调不定期清洗,内部会沉积多种危害健康的病菌和螨虫,一旦被吸入,将会造成不同程度的呼吸道感染。
尤其是有老人和孩子的家庭,夏天最好每个月清洗一次空调面板和过滤网,每个季度请专业工程师对空调内机进行彻底消毒。
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