[孕妇保健]1、孕妇出现吐酸水的情况时，可以适量的食用一些碱性水果，例如香蕉，就属于碱性水果。并且香蕉里面含有的物质，还能够帮助孕妇消化食物，尤其是对于胃酸过多，有很高的改善作用。但
很多电视剧中，女性怀孕基本都要干呕，吐一吐来慢慢剧情的需要。而现实当中是真实存在的，这种怀孕呕吐称为孕吐，大部分孕妇都会经历这个过程，是一种正常的早孕反应。但在呕吐的过程非常痛苦，来了解一下孕吐从什么时候开始，孕吐什么时候结束吧。
孕吐是一种很常见的早孕反应，一般来说，轻度到中度的恶心、呕吐，或是偶尔呕吐，都不会影响宝宝健康的。但此时应注意孕妇身体，看有没出现脱水或饮食方面问题，如果十分严重应立即就医，获得专业医生的治疗。
1、孕吐什么时候开始？
大部分孕妇都会经历孕吐，但有些孕妇是不会孕吐的，所以未发现孕吐应该高兴才对。孕吐开始的时间应从两个方面计算，一是怀孕开始的第五周，而是停经的42天计算。但也说不准，根据案例表明，大部分孕妇在孕6周时早晚会出现恶心呕吐的症状，没有任何缘故原由就产生吐逆，有些孕妇甚至在第4周时就出现孕吐。
2、孕吐什么时候结束？
结束孕吐是绝大多数出现孕吐的孕妇极为关心的问题，一般来说，孕吐是一个极为短暂的怀孕现象，约有一半的孕妇，在怀孕14周的时候结束孕吐，但也有卷土重来的例子，也有少数孕妇整个怀孕期间发生孕吐，十分难受。
3、怎么缓解孕吐？
1、少食多餐，不要吃的太饱或太胀，科学健康饮食。
2、早期不宜急躁，缓慢起床。
3、尽量少吃油腻及油炸的食物，同时也要远离油烟，避免胃难受。
4、吃完饭后不要立即平躺，避免胃酸逆流。
5、保持清新的空气环境，保持良好的心情，分散注意力，都有利于缓解孕吐。
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