[孕前饮食]在来月经期间，女性体内的激素水平会发生较大的波动，这个时候必须特别注意自己的身体健康，在饮食方面也应该适当进行调节，避免去吃那些会对健康造成不利影响的东西。 一、月经不能
在月经期间，有些女性会用盐洗一下外阴部，因为她们觉得盐有杀菌的作用，用盐洗外阴部可以更好的保持外阴部的卫生，能够有效避免一些妇科疾病的发生，那么月经期间可以用盐洗外阴吗？
月经期间女性不可以用盐水清洗外阴部，在月经期间女性的外阴部和阴道血管会持续性扩张，此时用盐水清洗容易导致刺激，会使局部皮肤受到灼伤，在月经期间，尽管月经血会使外阴部受到污染，不过盐水无法起到消炎的效果，反而会对局部皮肤造成不良的刺激，还可能会造成皮肤破损，另外，在月经期间如果用盐水清洗外阴，会导致外阴发生阴道炎、外阴炎的可能性增加。所以月经期间不可以用盐水清洗外阴部。
月经期间用温开水对外阴部进行清洗是比较好的，就算是在平时也不应该用盐水来清洗外阴，否则会导致外阴部过于干裂，会引起不适。
另外在月经期间要注意穿宽松的舒适的内裤，保持外阴部清洁，要经常更换卫生巾，以防止外阴炎或者阴道炎发生。在饮食方面应避免食用辛辣刺激性的东西，以免导致外阴部不适。
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