孕妇手指关节痛是怎么回事

2022-01-10 21:57 孕妇疾病

孕妇手关节痛是孕期经常会出现的一种症状,这种症状的出现与怀孕有着一定的关系,这种情况对孕妇的正常生活会带来很大的影响,身体上的不舒服让孕妇心情也会变得烦躁起来,所以一旦出现这种情况还是需要进行诊治的。

孕妇手指关节痛是怎么回事

1、孕妇手指关节痛病因

孕期手指关节痛是孕期腕管综合症的表现,准妈妈容易出现手指关节痛,这是因为体内的雌激素等分泌增加,使得肌肉、肌腱的弹力和力量相比孕前有不同程度的下降,而关节囊和关节附近的韧带也会出现张力下降的现象,从而导致关节松弛,造成关节疼痛。孕晚期手指关节痛的现象更为普遍,因为心肺、肾脏负担都比较重,造成了水肿,腕部会积存大量的体液,导致腕管内压力增加;加上要为分娩做准备,内分泌增强,所以会造成关节痛甚至腰部、腿脚,骨盆等都会不舒服。

2、孕妇手指关节痛症状

常见症状表现为手部麻木,并伴有刺痛感。有少数孕妇还会感到大拇指、食指、中指、及无名指的前半截出现阵发性疼痛、麻木,有针刺或烧灼的感觉。严重的时候甚至会让手部丧失活动功能,无法做出抓握动作。

3、孕妇手指关节痛治疗

对于绝大多数准妈妈来说,孕期手指关节痛只是暂时的毛病,在宝宝出生不久之后,痛感就会自动消失,如果孩子出生之后还持续痛,建议看医生。

孕期手指关节痛无需特别治疗,但可以通过一些办法来缓解。

(1)白天和夜里都注意把手略微放到高一点点的地方,保证液体回流。

(2)少摄入一些盐分;喝水时分多次,每次少喝些。

(3)起床后双手十指交错相握,伸直再握住、再伸直,循环做10分钟,有助于血液循环,可以缓解手指关节痛。

4、孕妇手指关节痛预防

孕妇手指关节痛,可以通过做一些简单的弯曲和强化手指的小运动来预防。

手指弯曲度:将手指弯曲,用另一只手将指尖往手掌方向尽量靠近,然后再将整个弯曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根关节背侧。

手指强化:将手平放在桌上,将手指往大拇指的方向挪动,并用另一只手将手指往反方向拉。如此可增强手指肌肉的强度。

除了以上的方法外,还要注意关节保暖,寒冷季节,尽量不要接触冷水,涮洗用温水最佳。

孕妇手指关节痛是孕期的一种正常反应,随着孕期的结束可以自动好转,但是孕期的这种痛也是需要积极诊治和预防的,不然也会对准妈妈们的心情造成极大的影响,所以孕妇朋友们一定不可小视哦。

相关文章
孕妇手指关节痛怎么缓解

孕妇手指关节痛怎么缓解

[孕妇保健]1、孕妇手指关节痛发生后,应积极治疗。同时要多摄入含钙丰富的食物,适当服用钙剂或维生素A、D。早晚一杯孕妇奶粉。 2、孕妇出现手指头痛,应该在白天多晒晒太阳,早晨和晚睡前吃纯净

产后手指关节痛是什么原因

产后手指关节痛是什么原因

[产后疾病]产后妈妈身体脆弱,如果护理不到位很容易就落下月子病。产后手指关节痛就是其中一种,有的妈妈过早的做家务,碰冷水,都会导致手指关节有疼痛感。如果知道产后关节痛是哪种原因引起

推荐内容
孕妇长痔疮怎么办?几招教你轻松解决

孕妇长痔疮怎么办?几招教你轻松解决

[孕妇疾病]妊娠期间,由于准妈妈们腹腔压力的变化、雌孕激素的改变,增大子宫对下腔静脉的压迫等原因,导致孕期痔疮发病风险显著增加,成了很多准妈妈难以言表的痛。下面这些方法可以帮助准妈

孕妇发烧怎么办

孕妇发烧怎么办

[孕妇疾病]孕妇处于特殊的时期,身体机能各方面都比较特殊。这时候如果出现发烧的症状,那就是比较麻烦的事儿,因为害怕影响到宝宝的发育,所以很多时候孕妇不知道如何是好,这里将给出一些建

孕妇感冒了怎么办?治还是不治?

孕妇感冒了怎么办?治还是不治?

[孕妇疾病]由于孕期抵抗力减弱,身体容易疲劳,所以孕妇比平时更容易导致感冒。很多孕妇都担心孕期感冒会对胎儿有影响。其实,只要弄清楚感冒的病因和对宝宝的影响,及时处理防治,就不必过分

孕妇咳嗽对胎儿有影响吗

孕妇咳嗽对胎儿有影响吗

[孕妇疾病]孕妇咳嗽对胎儿有影响吗?一些孕妇在怀孕期间老是咳嗽,而导致孕期咳嗽的原因是比较多的,这些孕妇朋友的心里一定很担心。而且咳嗽的时候,会影响到整个腹腔,生怕会影响胎儿的健康

孕妇怀孕24周感冒了怎么办

孕妇怀孕24周感冒了怎么办

[孕妇疾病]孕妇怀孕24周感冒了怎么办?一般的感冒,症状较轻的,对胎儿影响不大的,孕妈妈不必服药,休息几天即可,但是在孕24周,主要是胎儿发育器官形成的世界,这时候,若是孕妈妈不小心染上