高龄产妇备孕不尴尬，做好这些就可以

"高龄产妇"，是指年龄在35岁以上的产妇，或受孕时34岁以上的产妇。高龄初产妇应提高自我警觉性，不要"临时抱佛脚"。即在怀孕初期直到临产，随时都应该意识到可能发生母胎病理性变化的意外，定期进行母胎监护。

一般来讲，高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大。此外，妊娠高血压疾病发生率会增高，妊娠期糖尿病等患病几率均较年轻者增加。临产分娩时，高龄产妇的肌肉力量差，易发生宫缩不好，宫颈的扩张力差，也容易发生宫颈水肿、宫口不易开大等宫颈难产的情况，所以高龄产妇采用剖腹产的几率更高。

五点要注意：

1、怀孕前做次全面检查

高龄备孕的女性，身体发生异常的几率比年轻女性要大，所以，考虑怀孕前，先做一次全面的检查。如做阴道超声检查评估卵巢“年龄”，内分泌检查评估“生育力”，妇科和彩超检查排查炎症和子宫肌瘤等不利于受孕因素。

2、发现疾病后，先治疗！

35岁以后妊娠患各种疾病的比率较大，不仅会影响受孕，在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。所以，怀孕前若发现对妈妈自身或可能会对胎儿影响比较大的疾病，先治疗好再考虑怀孕。

3、正常调养身体状态

不仅要每天补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量，还要保证充足的睡眠，这样可以提高身体的免疫力，增强器官组织的机能，特别是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。

4、以上准备好了，尽快受孕！

本身就是高龄备孕，在做好充足准备后，就可以尽快受孕了，因为继续拖下去，身体的组织不断地在老化，卵子的活力也越来越低，直接影响胚胎的质量。

5、孕后及时做好产前诊断

年龄超过35岁的孕妇需要进行产前诊断，这是《中华人民共和国母婴保健法实施办法》中的明确规定。主要包括：母血筛查化验、绒毛膜绒毛细胞检查、羊水穿刺检查、B超检查。通过这些产检项目，及时诊断出问题胎儿，最大程度减少畸形、先天性愚型等情况的发生。