[孕妇保健]1、孕妇出现吐酸水的情况时,可以适量的食用一些碱性水果,例如香蕉,就属于碱性水果。并且香蕉里面含有的物质,还能够帮助孕妇消化食物,尤其是对于胃酸过多,有很高的改善作用。但
怀孕原本是件高兴的事儿,可不少孕妈妈孕早期过得一点也不轻松——因为她们正在经历孕吐的烦恼。
孕吐是早孕反应的一种常见现象,轻者仅仅是特定时间内会出现轻微恶心的表现,比如起床后或者闻到不舒服气味的时候。而孕吐严重的孕妈妈,却要遭受不少罪:反胃烧心,呕吐频繁、不能进食……
一、孕吐严重怎么办?
孕吐虽然是常见的早孕反应,但并不是所有孕妈妈都能承受得了,如果孕妈妈呕吐严重,一定要警惕,不要硬撑,小心是妊娠剧吐!
从症状上来看,妊娠剧吐区别于一般孕吐,呕吐频繁,不能进食,吃的全部吐出,呕吐物中可见胆汁或咖啡色渣状物。不能靠足够进食补充血糖,开始消耗自身脂肪,孕妈妈体重会明显减轻,有的妈妈精神神志会发生改变。
这个时候医生会根据血常规、尿常规、有时需要结合心电图检查报告综合诊断,如果孕妈出现反复的尿酮体两个加号或三个加号,出现电解质紊乱,就可以被诊断为妊娠剧吐。
治疗:
如果出现严重呕吐症状,一直不能缓解,需要住院治疗,纠正脱水、酸中毒及电解质紊乱,静脉补液,补充多种维生素,防止并发症。
二、为什么会出现孕吐?
孕吐的病因尚不明确,但人绒毛膜促性腺激素(HCG)浓度的峰值和孕期恶心呕吐的严重程度具有短暂的重叠,所以HCG常被视为诱发呕吐的第一因素。孕吐反应一般在孕6周后开始出现,8-10周会出现高峰,12周左右会逐渐减轻、消失。孕吐持续的时间和严重程度也会因孕妇的体质不同而有所差别。
三、孕吐会影响胎儿健康吗?
孕妈妈很担心,自己吃了吐、吃不下,会不会让胎宝宝没有营养,影响了宝宝的生长发育?一般来说,其实不会的。"孕吐"主要发生在孕早期,而孕早期胚胎需要的营养比较少,一般胎宝宝会自动从母体获取所需营养。就算你吃不下、吐得厉害,胎宝宝还是可以从母体获取营养。
四、如何缓解孕吐症状呢?
1、选择缓解孕吐的食物
很多水果和食物可以缓解孕吐反应,如柠檬、苹果、燕麦。
柠檬可促进消化、苹果可增强肠道蠕动、坚果富含维生素B6和膳食纤维可缓解孕吐,燕麦杂粮类食物则含维生素B1和纤维素易被消化,新鲜水果蔬菜富含维生素C可缓解孕吐……
2、注意饮食
建议由一日三餐改为一日六餐,每餐都少吃一点,并且吃些易消化有营养的食物,维持体内血糖稳定,来减少孕吐。
3、避免接触刺激性气味
很多孕妈妈在孕期的嗅觉会变得非常敏感,所以如果在这个时候闻到自己讨厌或者刺激性气味,孕吐反应自然会加重。
4、转移注意力
孕妈妈们平时多出门散步,呼吸新鲜空气,做些喜欢的事情,能有效放松心情,孕吐的症状也会自然减少。
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[孕妇保健]1、少食多餐 如果你孕吐反应严重不想吃东西。但是,你的身体却需要获得营养来保证你和腹中宝宝的健康成长。 这个时候你需要少吃多餐,尽量避免空腹。 在吃东西的时候应该以比平时更慢
[孕妇保健]孕吐一般是从怀孕后的第5或第6周开始,大多会在怀孕3个月后结束。孕吐是早孕反应的常见情况,大部分的孕妇都经历过孕吐的辛苦,但也有少部分的人孕吐现象比较轻,只是感到恶心不舒服
[孕妇保健]1、少食多餐: 孕妈每天要频繁进食,尽量避免空腹。吃东西的时候要比平时更慢,以免饮食过量,引起肠胃不适。不要刻意减少饮食,孕妈应充分获得维生素和营养,来保证胎儿的健康成长。