[怀孕准备]月经期间不能洗头,这往往是中医的说法,洗头就必须用水,而水里肯定是带有一定寒性的,这对于女性来说是有一定伤害的,所以在月经期间还不要洗头比较好,以免在后续的生活中有一些
作为一个女孩,从小到大有些话和「忠告」你一定都听过:
女人生了孩子就不痛经了
来大姨妈洗头会头痛
女孩的第一次会见红
安全期不会怀孕
一定要穿内衣不然会下垂
但我们今天想告诉你的是,这些「语重心长」的话,从医学上来讲,都是「谎言」。我们整理了你成长里最常遇到的 12 句话,帮你一一拆解。
01
谎言:生了孩子就不痛经了
真相:原发性痛经有效的办法还是吃止痛药。一颗下去,世界都和平了。
90% 的痛经是原发性的,主要是因为前列腺素类化学物质升高导致的。
前列腺素升高会引起子宫平滑肌的过强收缩,血管痉挛,造成子宫缺血、缺氧,然后你就痛经了。
有些女生通过阴道分娩生下孩子,分娩过程胎儿帮助妈妈扩张了狭窄的子宫颈管,痛经可能有所缓解。
但这个方法完全碰运气,不是每个人都有效,也不该作为生孩子的「福利」。
02
谎言:痛经吃止痛药会上瘾
真相:除了肠胃不好的人外,痛经可以放心吃止痛药。
止痛药并没有那么可怕。会上瘾的那是「阿片」类药物,属于处方药。
通常推荐痛经时吃的的止痛药是布洛芬。
布洛芬是通过抑制前列腺素的生成而起效的,它是会使痛感无法被放大,甚至无感知,安全系数相对高。
再说,痛经通常大约 2~3 天,5~6 颗的止痛药不会对你的身体产生特别大的影响。
03
谎言:月经期间不能洗头
真相:月经期间可以洗头洗澡,让自己保持心情愉悦才是硬道理。
月经期间不让洗头,主要是担心洗头带来的痛经或者头痛。
事实上,目前并没有任何研究表明经期洗头会带来这些不良的后果。
月经的本质是激素变化引起的子宫内膜周期性脱落和出血。由于盆腔充血以及前列腺素的影响,容易出现下腹坠痛,以及腹泻等胃肠功能紊乱的症状。
它们和洗不洗头没有直接的关系!
04
谣言:用棉条会戳破处女膜
真相:棉条可以让经期更干爽,行动更自由。但也别强求,经期舒服最重要。
处女膜是有弹性的膜状组织,在中央有一个小孔,经血能通过这个小孔排出体外。
卫生棉条完全能通过它中间的洞。不过,大约有 2% 的女性处女膜上的孔很小,不适合使用卫生棉条。
女孩不能用一层膜来评价,用棉条更不代表是坏女孩,是时候改变观念啦。
05
谎言:「第一次」一定会见红
真相:「见红」并不能鉴定一个人是否有过性生活。
处女膜并不是真的一张不透风的膜,第一次会出血,往往是因为拉扯到膜的边缘。
而且现代医学统计,只有一部分女性第一次会出血。
这个说法之所以广为流传,主要是古人结婚太早了!
随着年纪的增大,处女膜会变薄,很多行为都会导致处女膜的破裂,包括剧烈运动。
那些纠结第一次是否见红的人,难道不应该一脚踹了么?
06
谎言:「蹭蹭不进去」不会怀孕
真相:正确避孕,请使用安全套和短效避孕药。
即便是精液只是在阴道口,也有一定的概率让女性怀孕。
因为精子在离开男性的身体后,还可能存活 2~5 天。
如果男女双方都很「精壮」,活力很强的精子游进去了,正好碰上排卵期的卵子,还是有可能怀孕的。
体外射精避孕、安全期避孕、经期避孕,这些同样不靠谱,怀孕的本质是精子和卵子的结合。这些方式都无法正确预测或者避免两者的相遇。
07
谎言:短效避孕药伤身,不能吃
真相:短效避孕药是一种有效的避孕手段,每天一颗别漏服啦。
首先要澄清,短效避孕药不是紧急避孕药。
它的主要成分是雌孕激素,接近于人体内的天然孕激素,会让大脑以为身体已经怀孕了,不再排卵,从而达到避孕的效果。
短效避孕药目前也被用于治疗部分痛经、多囊卵巢综合症以及高雄激素血症引起的痤疮等病症。不过这些都要在医生的指导下进行。
08
谎言:宫颈糜烂要做手术
真相:对一切针对「宫颈糜烂」的治疗说不!
宫颈糜烂不是疾病。
它是宫颈里面的细胞长到了外面,虽然看起来像「烂」了,但真的只是生理周期发生的正常现象。
所以,它根本不需要任何治疗!
而针对「宫颈糜烂」的物理治疗,尤其是切除部分宫颈组织的治疗,反而会增加流产和早产的风险。
还有人让你做手术?这是不仅想骗你钱还想害你命啊。
09
谎言:女性私处,洗洗更健康
真相:别随便清洗阴道,清水擦洗外阴就好。
健康状态下的阴道分泌物只是脱落的细胞、一些黏液和一些阴道的细菌,可以发挥润滑、维持阴道平衡、抑制细菌增殖的作用。
随便清洗阴道,特别是用一些妇科洗液,会破坏阴道内环境的稳定,增加炎症的风险,没病反而洗出病来。
10
谎言:按摩能丰胸
真相:胸的大小,大部分是「命」决定的。
乳房主要由两部分组成:腺体和脂肪组织。腺体的发育高峰主要是在青春期,而它的大小和遗传、青春期的营养状态有关。
一般来说,女孩子在 15 岁左右,胸部的大小就基本定型了。
想通过按摩来丰胸的朋友,一般还想通过按摩脸来瘦脸。想得美!
另外,木瓜也不能丰胸,想通过增加脂肪来丰胸,可能你还需要接受全身变胖这件事。
11
谎言:乳腺癌可以自摸排查
真相:自摸让你更好了解自己的身体,但不能筛查疾病。
摸摸不仅不能大,也不能帮助自查乳腺疾病。
实际上,只靠摸一摸、看一看就发现的异常,大多数与乳腺癌没什么关系。
自摸更重要的意义在于让你更了解和熟悉自己的身体,当发现异常症状的时候能及时发现,提高防癌意识。
针对乳腺癌,建议 40 岁以上的女性,每 1~2 年做一次乳腺钼靶和彩超检查筛查乳腺癌。
12
谎言: 内衣可以帮助改善下垂
真相:除了运动时建议一定要穿运动内衣外,穿不穿都是你的自由。
内衣从某种意义上来说,主要起到的是支撑和美观的作用。
乳房下垂问题,主要是年龄、体重增加和地心引力的锅。
同样的,无论什么内衣都不能解决外扩和副乳的问题,因为根本不存在这两个问题,
这只是每个人胸型不同以及长胖程度不同的关系。
穿内衣,本质上解决的是「激凸」的小尴尬。
看完这 12 条,女生们是不是已经泪流满面了?
也许过去因为医学的限制,我们对于很多问题不了解不清楚,走了很多弯路。
但现在,我们希望把这些观点更好地传播出去。
让更多女孩,健康、快乐的生活~
[怀孕准备]月经期间不能洗头,这往往是中医的说法,洗头就必须用水,而水里肯定是带有一定寒性的,这对于女性来说是有一定伤害的,所以在月经期间还不要洗头比较好,以免在后续的生活中有一些