[产后保健]生完孩子后，妈妈激素水平的变化可能让阴道变得干燥脆弱，特别是母乳喂养的妈妈，受催乳素影响，阴道润滑情况会比较差，所以感觉相对会「差」一点也很正常。而且，如果生产过程中有
怀孕3个月以后是可以有性生活的，但是一定要节制，因为过频的性生活会引起子宫收缩，这样会导致胎儿宫内乏氧而影响胎儿发育，所以性生活要给予节制。另外，性生活时动作一定要轻柔，以免刺激引起流产或者胎膜早破的可能。在整个妊娠期间，前3个月与后3个月是不可以有性生活的，因为可能会造成流产或者胎膜早破、宫内感染的情况。怀孕中期的性生活要动作轻柔、节制，这样才能保证妊娠顺利的进行。
1、怀孕3个月可以同房了吗
怀孕3个月可以同房了，但是有条件限定。
怀孕3个月已经进入孕中期，这时候子宫比较稳定，一般不容易发动宫缩和早产，因此在这个时间内是可以同房有性生活的，但是要注意如下几点：
首先性生活的频率，不要过度，同样性生活的剧烈程度也不要太剧烈，以免引起子宫收缩，可能会引起腹痛或者是流血。
其次要注意患者在性生活之前，有没有前置胎盘，阴道炎症或者有阴道流血的表现，如果有前置胎盘或者有阴道流血以及炎症的情况下，是不能有性生活的，因为有可能会加重流血或者加重感染。因此，怀孕三个半月是可以同房的，但是又必须排除出血还有感染的可能。
2、怀孕3个月同房姿势推荐
1、正常体位：由于腹部尚未变大，因此在怀孕初期还可以采用正常体位，这样不会压迫腹部。
2、交叉位：男性稍微侧身后结合的交叉体位，是比较适宜的姿势。
3、伸长体位：能体会情趣的伸长体位，既不会造成腹部的压力。
3、怀孕3个月同房注意事项
通常在怀孕3个月时，性生活的时间要控制在15分钟内，并且力度要比较轻，同时要避免身体压迫腹部的行为发生。只要在性生活过程中对于细节做出调整和注意，这样就能使身体不会过多受到刺激和影响，并能够满足自身的性欲发泄，从而更好地维持夫妻间的感情。
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